ARMĂ DE FRUMUSEȚE TURMERICĂ CÂND SLIMMING - FASHIONZONE
Cunoașteți curcuma doar din dulapul cu condimente? Atunci ai nevoie de ACEASTA actualizare acum! Condimentul are, de asemenea, un efect preventiv împotriva cancerului și a altor boli, dar mai ales la slăbit și detoxifiere! O adevărată armă de frumusețe pentru menținerea frumuseții și sănătății. Ce poate face pudra magică de curcumă pentru corpul și frumusețea ta și care rețete sunt cele mai bune, îți vom spune acum.
Curcumina
Curcuma este una dintre cele mai importante plante medicinale de pe pământ. În timp ce îl folosim doar din când în când la gătit, în India este consumat aproape în fiecare zi. Ingredientele pe care le conține sunt pline de vitamine și minerale, dar mai presus de toate curcumina face minuni. Pentru indieni, pulberea galbenă este foarte importantă în viața de zi cu zi și în medicină. Funcționează ca un analgezic puternic pentru diferite boli, dar fără efecte secundare. Dar pulberea poate face și mai mult ...
Ca armă de frumusețe ...
Curcuma acționează și ca un arzător de grăsimi. Stimulează sucurile digestive și optimizează alimentarea celulelor cu apă. Creșterea celulelor adipoase este încetinită. De asemenea, are un efect pozitiv asupra țesutului conjunctiv, deoarece acumulează din nou colagenul din corpul nostru și stimulează strângerea țesutului conjunctiv - o strângere a pielii, ca să spunem așa. Miracolul condiment funcționează nu numai atunci când pierde în greutate, ci și ca o mască de îngrijire a pielii și a părului.
Aportul de curcuma
Curcuma funcționează cel mai bine împreună cu uleiul, ideal cu uleiul de in, deoarece este slab solubil în apă. Cel mai bine se ia în combinație cu piper negru. Pentru a obține un efect de promovare a sănătății, trebuie să luați cel puțin o jumătate de linguriță până la o linguriță completă pe zi.
Atenţie! Nu supradozați: Ca urmare, pot apărea diaree, probleme cu tensiunea arterială, deficit de minerale și boli grave. Preferabil: Dacă amestecați condimentul în mâncare și băuturi din când în când.
Rețetă: lapte auriu, o alternativă cremoasă pentru cafea
Dacă doriți să vă descurcați fără cafea, veți găsi aici o alternativă sănătoasă, fără cofeină: lactatul cremos cu curcuma are un efect digestiv și ameliorează pofta - băutura potrivită pentru zilele lungi de birou. Băutura întărește și sistemul imunitar. Motivul: pulberea susține corpul în formarea anumitor celule T, care sunt importante pentru combaterea bolilor.
Rețetă: Metabolism Booster: Vitamina C Băutură cu turmeric
Următoarele ingrediente sunt pur și simplu asamblate într-un pahar și amestecate bine - și băutura dvs. de detoxifiere a metabolismului este gata!
- ½ pahar de suc de portocale proaspăt stors
- Bucată de 1 cm de ghimbir ras fin
- 2 linguri de miere de manuka
- ½ -1 linguriță turmeric