Arne îl macină pe Alex Începeți acum 11 sfaturi pentru figura de vis de vară
Reporterul EXPRESS Alexander Haubrichs cu o figură de plajă vara trecută.
Koln -
„Arne, am nevoie de ajutor!”
Privirea în oglindă în timpul rundei de cumpărături în vânzări mi-a arătat clar: Nu se mai poate nega că urâtul „Domnule Jojo” a câștigat jocul.
Așa a început totul: reporterul EXPRESS Haubrichs înainte de experimentul Baywatch.
Timp de șase săptămâni m-am chinuit vara pentru a intra în forma (și corpul) vieții mele. „Baywatch-Projekt” - un succes complet.
Dar câteva răni, bluesul obișnuit de iarnă și prea multe bunătăți despre Crăciun și Carnaval - și placke-ul a revenit.
Așa ajungeți la figura plajei
Așa că Arne a numit „nașterea unui nou proiect: blogul video„ Arne îl trage pe Alex! ”Pe Instagram.
Întotdeauna cu un ochi, vă vom arăta la @expresskoeln cum puteți ajunge la forma potrivită de plajă până în vară. #BacktoMalibu - să rămână în Baywatch vorbind. Și vă explicăm cum păstrați forma atunci!
Grăsimea de iarnă trebuie să dispară!
Primul act din „Arne vs. Teatrul Alex: grăsimea de iarnă trebuie să dispară!
Vom topi grăsimea și vă vom spune cum să o faceți. În fiecare săptămână, o Instastory despre calea către fitness-ul optim și figura superioară. Plus sfaturi de formare și nutriție pentru a participa.
În episodul 1, Arne răspunde la cele mai importante unsprezece întrebări: Acesta este ceea ce contează pe drumul către figura de vis!