ARROZĂ Prea mult călcâi și genunchi scârțâie jurnal de sănătate

genunchi

Tocurile înalte măgulesc cifra, dar nu pentru foarte mult timp, dacă acest studiu de la Stanford, susținut de Institutele Naționale pentru Sănătate (NIH) din SUA, este de crezut. Schimbarea ritmului de mers, tensiunea exacerbată în jurul zonei articulației genunchiului, apoi rigiditatea și durerea articulațiilor și în cele din urmă osteoartrita genunchiului, previziuni, documentate în Jurnalul de Cercetări Ortopedice destul de alarmante și care se angajează să rezerve tocurile înalte pentru ocazii speciale.

Această analiză a mersului a 14 femei oferă într-adevăr unele date în favoarea efectelor dăunătoare ale mersului pe înălțime. Mersul pe tocuri înalte pune presiune suplimentară pe genunchi, ceea ce în timp poate duce la osteoartrita: Atât tocurile înalte de 3,8 cm, cât și cele de 8,3 cm au fost testate și analiza confirmă mersul complet modificat, modificări ale dinamicii genunchiului, stres sau chiar deteriorarea articulației.