Așa s-a antrenat Ryan Reynolds pentru Deadpool

Peste o mie de ore în sala de gimnastică
În pregătirea pentru ultimul său film Deadpool, superstarul Ryan Reynolds a petrecut multe ore la sală și a urmat mai multe cursuri de acțiune care antrenează în mod specific rezistența și flexibilitatea. Dar, după cum a raportat „Revista Observator”, Ryan nu s-a bucurat de acest sport la început. Într-un interviu, tânărul de 39 de ani a dezvăluit: „În prima mea zi, mi-am întors spatele. Făceam genuflexiuni și următorul lucru pe care îl știu este că stăteam întins pe podea. Și asta la șase dimineața în sala de gimnastică goală. "

Supereroul are nevoie de șase pachete
De la descoperirea sa în rolul vampirului Trinity din filmul „Blade”, Ryan a fost unul dintre cei mai căutați actori. „Dar asta a fost acum cinci ani”, a explicat el în interviu. „Acum sunt mai în vârstă și durează mult mai mult pentru a construi câțiva mușchi. Dar un supererou are nevoie de cel puțin un pachet de șase. Asta le place femeilor ”, a glumit canadiana.

Prin urmare, actorul s-a luptat prin mai multe seturi de antrenament în stil culturism. Modelul său a fost luptătorul american Dwayne "The Rock" Johnson. Pentru a aluneca în figura anti-eroului sexy a existat și un plan separat de nutriție.

Dieta specială Paleo cu o mulțime de carne, legume, nuci și cartofi dulci l-a ajutat mult să se potrivească din nou, a conchis Ryan. Antrenamentul său greu a ajutat cu siguranță, pentru că Ryan face mai mult decât o figură bună în „Deadpool” - dar în curând va trebui să vărsă lacrimi și să transpire din nou. De ce? Distribuitorul de filme „Fox” a anunțat la „Cinemacom 2016” că va exista o a doua parte a super eroului oarecum diferit .

---