Așa se întâmplă când vă curățați limba în fiecare zi
Serios, cât de des folosiți o răzuitoare pentru limbă în igiena orală zilnică? Citiți aici de ce ar trebui să vă adresați mai des
Acestea sunt beneficiile răzuirii limbii - mai ales dimineața
Expertul australian în nutriție Jessica Sepel jură pe răzuitorul de limbă ca parte a rutinei sale de dimineață.
Curățarea limbii cu un raclet nu asigură doar respirația proaspătă. Gândacul de limbă provine inițial din Ayurveda și ar trebui să elimine bacteriile și toxinele din corp și să elimine celulele moarte ale pielii. Dacă vă curățați limba în fiecare zi, dați corpului dvs. o mică lovitură de detoxifiere în fiecare zi. Un alt avantaj: potrivit expertului, răzuirea deschide celulele, face ca papilele noastre gustative să funcționeze mai bine și astfel asigură, de asemenea, că digestia este stimulată.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Cu toate acestea, medicii nu sunt chiar de acord: este clar că răzuirea limbii elimină bacteriile care produc respirația urât mirositoare. Medicii se întreabă în ce măsură procesul ajută la purificarea întregului corp.
Este important să nu așezați răzuitorul de limbă prea departe. Aici se află majoritatea receptorilor gustativi, care pot fi neutralizați prin răzuire regulată. Cel mai bine este să începeți de la mijlocul limbii și să nu apăsați prea tare.
Găsim: Nu poate face nici un rău și de acum înainte ne aducem răzuitorii înapoi din colțul îndepărtat în fața câmpului nostru vizual de dimineață.