Așa-numitele suplimente alimentare; natural; sunt siguri

siguri

Probabil ați întâlnit (adesea) reclame pentru suplimente alimentare „naturale” care promit să vă facă mai slab, mai musculos, mai inteligent sau mai energic. Dar putem avea încredere în aceste așa-numite produse „naturale”? Și sunt cu adevărat eficiente? ?

Doar pentru că un produs este natural sau pe bază de plante nu înseamnă că este sigur sau că este la înălțimea pretențiilor sale. Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua un supliment alimentar, astfel încât să puteți face o alegere înțeleaptă. Unele suplimente pot interacționa cu medicamente sau pot avea alte efecte secundare.

Suplimentele alimentare includ o mare varietate de produse, cum ar fi multivitamine, minerale, aminoacizi și ierburi. Unele provin din surse naturale, precum plante. Alții sunt de origine umană. O puteți găsi în farmacii, dar există multe site-uri web care oferă produse de calitate la prețuri reduse, cum ar fi phytonut.com.