Așezare toxică Mănâncă împotriva inflamației tăcute Dieta mediteraneană, dieta GLYX, scăzută
Publicat: 9 august 2013
Ediție Kindle
96 pagini
Ședința toxică: Mâncarea corectă împotriva inflamației silențioase: dieta mediteraneană, dieta GLYX, dieta saraca in carbohidrati, dieta Eco-Atkins de Imre Kusztrich
9 august 2013 | Ediție Kindle | PDF, EPUB, FB2, DjVu, carte vorbitoare, mp3, RTF | 96 pagini | ISBN: | 10,33 Mb
Ședința este o afecțiune periculoasă din punct de vedere biologic în sine, riscurile acesteia nu pot fi eliminate cu cele 150 de minute recomandate de exercițiu pe săptămână. Universitatea din Strasbourg a obținut rezultate bune cu polifenoli populari, prin care mai multă ședere este o afecțiune periculoasă din punct de vedere biologic, cu riscuri care nu pot fi eliminate prin cele 150 de minute recomandate de exerciții pe săptămână. Universitatea din Strasbourg a obținut rezultate bune cu polifenoli populari, prin care momentul potrivit al zilei este important atunci când le luați.
Sute de examene nu ne lasă nici o cale de ieșire. Trebuie să ne înțelegem: un stil de viață sedentar și lipsa exercițiilor fizice, în ciuda sportului, sunt fie factorii lor de risc, fie cresc riscurile pentru sănătate generate de alte circumstanțe. Dacă se examinează reacțiile la organe, se pot observa diferite efecte ale sedentarismului și ale sedentarismului. Este posibil ca această listă să nu fie definitivă: boli cardiovasculare, probleme ale venelor, în special tromboza, hipertensiunea arterială, obezitate, diabet, osteoporoză, calculi renali, lipide sanguine anormale, cancer de colon, depresie, anxietate.
Pare sigur că există un eveniment de viață unic în corpul așezat, în repaus, a cărui fiziologie este foarte diferită de cea din organismul activ. O rădăcină comună a plângerilor amenințătoare pare să fie tăcută, adică inflamația cronică nedureroasă. Femeile prezintă un risc mai mare decât bărbații, în special în ceea ce privește inima și creierul, probabil din cauza vaselor mai înguste, cu straturi interioare mai subțiri. Timpul petrecut așezat în fața televizorului este văzut chiar în legătură cu un risc anterior de deces în mai multe rezultate ale studiului.
Australia a examinat acest risc cel mai pe larg în cadrul aclamatului studiu „Prea mult așezat: știința sănătății populației asupra comportamentului sedentar” din 23 martie 2010. Mâinile astea se uită la televizor sunt șomeri, probabil, duce la ronțăituri disproporționat de mari în această perioadă. Ca soluție, descoperirile din știința spațială indică o cale de ieșire, care asigură aportul regulat de anumite substanțe vegetale.
Prevenirea puternic recomandată a inflamației silențioase ar trebui să includă și o dietă adecvată - dietă antidiabetică, antiinflamatoare, mediteraneană, eco-Atkins, dietă GLYX, dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.