Asigurați-vă propriile gustări de călătorie fără gluten 2020 - Alimente - Nc To Do

Pâine crudă uscată în cuptor - vegană și fără gluten - cu înlocuitor Nutella (noiembrie 2020).

Cuprins:

Consumul unei diete fără gluten este, cel puțin, o provocare. Următoarele rețete de gustări de călătorie fără gluten sunt ușor de făcut și nu vor ocupa mult spațiu în pungi de călătorie sau în răcitoare. Am luat cu mine toate aceste gustări sănătoase, fără gluten, atunci când am călătorit și am fost atât de bucuroasă că am făcut-o!

Asigurați-vă amaretti fără gluten cu această rețetă. Alena Kogotkova/Getty Images

Biscuiții Amaretti sunt biscuiți italieni mici, crocanți, cu o aromă frumoasă de migdale. Sunt un cookie ideal fără gluten, deoarece rețeta nu folosește făină și sunt foarte solide!

02 din 05 Rețetă Biscotti de migdale fără gluten

Rețetă de biscotti de migdale fără gluten. Vittoria Vic/EyeEm/Getty Images Această rețetă de biscotti de migdale fără gluten este sănătoasă și ușor de făcut și este încărcată cu migdale prăjite, făină de amarant și făină de migdale. Biscotti este o gustare robustă, ambalabilă, ideală pentru călătorii fără gluten sau pentru ambalarea maro. 03 din 05 Hummus

Rețetă Hummus. Westend61/Getty Images Hummus este o baie de proteine și fibre de umplutură făcută din naut (naut). Este un starter ideal, gustare sau masă portabilă fără gluten. 04 din 05 Pătrate crispie din orez fără gluten

Rețetă fără pâine fără gluten Crispie Square. LongHa2006/Getty Images

Crocante de orez Pătrate făcute din chipsuri de orez brun fără gluten. Vedeți dacă credeți că această versiune umedă și mai sănătoasă este mai bună decât cea originală! Pentru un mic dejun rapid în mișcare, pregătește-ți pudra de proteine preferată și fă-ți un baton de orez brun.

Rețetă Chex fără gluten. Steve Johnson/Creative Commons Acest amestec de gustări fără gluten arată și are un gust la fel de bun ca originalul.