Asociația Economică Sugar e

  • Curățarea prealabilă a sfeclei
  • Transport, logistică
  • Eficiența apei
  • Energie, protecția climei
  • Economia circulară, protecția mediului
  • Conceptul de igienă
  • Măsuri suplimentare
  • Tehnologie, management

În 2013, Institutul Robert Koch (RKI) a constatat în „Studiul asupra sănătății adulților în Germania”, sau pe scurt DEGS, că mai mult de 50% dintre adulții de astăzi sunt supraponderali sau obezi și, prin urmare, prezintă un risc mai mare de a însoți boli precum diabetul zaharat de tip. 2 sau aveți tensiune arterială crescută. O imagine diferită apare în diferitele grupe de vârstă:

economică

Datele din cel de-al doilea val al studiului privind sănătatea copiilor și adolescenților din Germania (KiGGS) arată că nu a existat o creștere suplimentară a supraponderalității și a obezității în rândul tinerilor de la 3 la 17 ani între 2003 și 2006, comparativ cu sondajul de bază. Aceasta este o evoluție pozitivă, deoarece obezitatea este un factor de risc decisiv pentru dezvoltarea comorbidităților, cum ar fi diabetul zaharat de tip 2 sau hipertensiunea arterială:

Factorii de risc pentru supraponderalitate și obezitate sunt diversi. Cu toate acestea, principala cauză este întotdeauna un echilibru caloric dezechilibrat. Aceasta înseamnă că se consumă mai multe calorii decât se consumă. Acest lucru este demonstrat de analize sistematice și meta-analize care au tratat aportul de alimente și greutatea corporală. Analizele și metaanalizele sistematice rezumă toate studiile pe un subiect și le evaluează, ceea ce înseamnă că au o semnificație științifică foarte mare.

Concluzie

Deci, ar trebui să fii atent la cantitatea de calorii pe care o consumi în fiecare zi. Nevoia zilnică de calorii diferă de la persoană la persoană. Acest lucru depinde, printre altele, de greutatea corporală, compoziția corporală, sexul, vârsta, starea de sănătate și, în mare măsură, de activitatea fizică. Predispoziția genetică și factorii psihologici, cum ar fi stresul sau lipsa somnului, au, de asemenea, o influență asupra echilibrului caloric personal și, astfel, asupra greutății corporale.