Aspirarea grăsimilor - o alternativă la dietă și exerciții chirurgicale pentru mâini AOZ
Sună grozav: faceți o întâlnire cu chirurgul plastic, scăpați de câteva kilograme de grăsime sub anestezie și aveți o siluetă minunată când vă treziți, fără dietă sau exerciții fizice. - Mai ușor de zis decât de făcut. Decizia pentru o astfel de operație nu este niciodată ușoară și procedura este invazivă și implică riscuri posibile. Prin urmare, trebuie analizat cu atenție în prealabil ce înseamnă liposucția, ce rezultate se pot obține cu aceasta și care sunt limitele.
Lucrurile importante mai întâi
Oricine este supraponderal și dorește să slăbească nu poate evita dieta și exercițiile fizice. Liposucția este inutilă dacă persoana în cauză se îngrașă din nou într-o perioadă scurtă de timp. Prin urmare, este recomandabil să solicitați sfatul unui nutriționist sau specialist și să stabiliți un plan de dietă adaptat rutinei zilnice și obiceiurilor alimentare. Dacă doriți să pierdeți mai mult de zece kilograme, pe lângă dietă, este necesar să faceți mișcare regulată - cel puțin de două ori pe săptămână.
Pierdeți grăsimea și întăriți mușchii cu exerciții
Cu antrenamentul de forță pentru stomac, picioare, spate și fese, puteți reduce în mod specific țesutul adipos și construiți mușchi. Mușchii sunt importanți pentru o postură sănătoasă și corectă, ameliorarea articulațiilor și finalizarea tuturor picioarelor frumoase și a stomacului plat. Atât antrenamentul de forță pe mașini, cât și cursurile speciale de fitness pentru abdomen, picioare și fese, precum și exercițiile simple acasă, sunt potrivite pentru acest lucru. Pe lângă construirea mușchilor, sporturile de anduranță, precum mersul pe jos, joggingul, ciclismul și înotul sunt utile pentru a arde grăsimea corporală și, în același timp, pentru a vă îmbunătăți starea fizică. Este important să faceți exercițiile în mod regulat, să nu vă exagerați și să vă îmbunătățiți continuu.
Liposucția ajută la depunerea grăsimilor încăpățânate
În ciuda condițiilor fizice intensive și a unei diete sănătoase, există depozite de grăsime încăpățânate care sunt greu de dispărut și sunt percepute ca enervante și inestetice. Sunt afectate în mod special picioarele, fesele și șoldurile la femei - așa-numitele „sacuri” pe coapse, „mânere de dragoste” pe șolduri și depozitele de grăsime pe stomac și spate. În astfel de cazuri, liposucția poate ajuta. Cu aceasta, un specialist în chirurgia plastică estetică poate trata zone foarte specifice - și chiar poate îndepărta bărbia dublă. Între timp, liposucția este una dintre cele mai populare operații estetice, nu numai în SUA, ci și în Germania.
Așa funcționează liposucția
Înainte de fiecare procedură, specialistul care vă asistă vă va informa în detaliu despre posibilitățile, procedura și riscurile posibile ale tratamentului într-o consultație detaliată.
Puteți avea liposucție efectuată sub anestezie generală, dar mai puțin stresantă pentru circulație, în somn crepuscul cu anestezie locală. De îndată ce anestezicul intră în vigoare, chirurgul estetic plastician pune literalmente presiune pe țesutul adipos: un lichid produs din ser fiziologic, cortizon și anestezic este pompat către celulele adipoase prin mici tăieturi ale pielii. Această substanță face ca celulele adipoase să se umfle astfel încât să poată fi detașate de țesutul conjunctiv și îndepărtate mai ușor. Venele, nervii, vasele de sânge și tendoanele nu sunt afectate. În timpul aspirației ulterioare, numai grăsimea curge printr-o canulă fină într-o pungă de plastic. Până la cinci litri de grăsime pot fi aspirate într-un singur tratament.
Îngrijirea ulterioară potrivită pentru un rezultat optim
Indiferent cât de multă grăsime a fost îndepărtată și din ce zone a fost aspirată, după procedură se urmărește stabilizarea rezultatului. Pentru a face acest lucru, trebuie să purtați ciorapi de compresie, corsete sau bandaje timp de aproximativ trei luni. Acest lucru este necesar pentru ca pielea să se netezească și să se conecteze optim cu țesutul conjunctiv. Prin urmare, dacă intenționați o liposucție, lunile de toamnă și iarnă sunt ideale.
Efectele secundare posibile ale procedurii sunt umflături dureroase, vânătăi sau amorțeală peste zona tratată imediat după aceea. Dacă rana este slab îngrijită, poate duce și la infecții ale țesutului cicatricial. Prin urmare, liposucția trebuie efectuată numai de un specialist în chirurgie plastică estetică care are ani de experiență în astfel de intervenții și care efectuează operația în mod regulat.
Cu efort fizic, cum ar fi exercițiul fizic, ar trebui să așteptați aproximativ două săptămâni după procedură. Chiar și după aceea, este recomandabil să o luați încet. Rezultatul final al liposucției va apărea la trei până la șase luni după operație.
Calea către succesul durabil
De îndată ce te îngrășezi din nou, celulele adipoase se pot acumula din nou în mod natural și se formează noi depozite de grăsime. Aceasta înseamnă că trebuie să acordați atenție unei diete echilibrate, cu conținut scăzut de grăsimi, în special după liposucție: multe fructe, legume și produse din cereale integrale, puțin zahăr, făină albă și carne grasă. Și nici sportul nu trebuie neglijat. Programați antrenamentul muscular și de rezistență de două ori pe săptămână. Apoi rezultatele sunt permanente și îți păstrezi figura de vis.