Astăzi vezi pagina 373 - Nutriție; dietă

Trebuie să adaug din nou, a fost puțin timp în pauza de ieri.

Un coleg care suferă de diabet de tip 2 „sever” a primit tratamentul meu și mi-a spus „este sănătos pentru persoanele cu diabet?”

Am spus cu siguranță la o valoare de 69.

Un client a trebuit să râdă.

Singurul lucru stupid a fost că abia am reușit să separ aceste prăjituri acoperite cu ciocolată fără să le dărâm.

Bara se numește „hipopotam fericit”, se potrivește colegului, în cazul meu fericit Hypo se potrivește cu siguranță mai bine.

Trebuie să te uiți la alții pentru a da vina

Happy Hypo va curge în utilizarea limbii mele!

Gândirea ajută !

Nu crede tot ce gandesti.

„Dacă ești mort, atunci nu știi că ești mort.

este doar greu pentru ceilalți.

La fel e și când ești prost ”.

Când pot, sunt întotdeauna drăguț. Dacă nu sunt drăguț, nu pot.

Astăzi am avut ficat de gâscă cu ceapă, mere și piure de cartofi

pagina

Chiar dacă este dificil, nu există nici o reumplere și nici un tort mai târziu.

Trebuie să te uiți la alții pentru a da vina

Aspic de casă făcut din bulion de oase, articulație de porc, ficat de vită, ouă, castraveți, morcovi, broccoli, fasole, ceapă. Un vis, tot ce ai nevoie în el. Cu muștar și piper. Fac întotdeauna 10 porții din el, ideal pentru deplasare și la birou, fără bolus.

A decis persoana iubită, indiferent de presupunerea că a fost - exact: sushi care mi-a dat restul tiroidei acum 12 ani.

Voi încerca să mănânc curând din nou. A lucrat deja o dată (dar o dată deloc).

Ieri în drum spre casă (la capătul platformei) am apăsat o unitate „eating-soon” și am inhalat câțiva carbohidrați în consecință, am fost apoi acasă cu 150 și am început mai întâi cu 2.5E (potrivind absorbția de 30g pentru prima oră, 15 min SEA).

Celelalte trei puncte negre au fost atât de „drăguțe” încât nu am lăsat prea mult, am cântărit 150g și am estimat 60-75g KH și după o oră am adăugat încă 2E, deci după mangolassi și o felie de pâine, încă două se potrivesc, trei bucăți de ciocolată neagră în.

Libre a înregistrat valori cuprinse între 93 și 126, iar noaptea a fost, de asemenea, foarte relaxată.

Dar data viitoare poate fi mai puțin maki din interior.

Aici era doar o placă donatoare. Doar carne, legume și un pic de sos fierbinte. Au fost 2 E pentru a acoperi sosul și porumbul din legume. De obicei, este suficient.

Astăzi există ardei roșii cu carne de vită măcinată, ceapă roșie, 1 pătrunjel, 1 mărar mărar, ardei iute, mult negru proaspăt măcinat. Sare și piper multă pastă de roșii.

Mâine vor fi restul cu brânză de oaie. 😁

Gândirea ajută !

Nu crede tot ce gandesti.

„Dacă ești mort, atunci nu știi că ești mort.

este doar greu pentru ceilalți.

La fel e și când ești prost ”.

Când pot, sunt întotdeauna drăguț. Dacă nu sunt drăguț, nu pot.