Atenție, alertă alergică! MÂNCĂ MAI INTELIGENT
Când polenul începe să zboare la începutul verii, nasul curge, curățarea casei duce la atacuri de strănut și, după ce poartă bijuterii de costume, mâncărimea pielii - boala obișnuită a alergiilor are multe fețe. EAT SMARTER explică ce pot face cei afectați și cum îi puteți preveni cel mai eficient.
Numărul este alarmant: aproximativ o treime din cetățenii germani suferă acum de alergie. Dar de ce substanțele inofensive precum polenul, praful etc. declanșează o reacție de apărare în organism? Sistemul nostru imunitar este responsabil pentru aceasta. Acest lucru funcționează la o persoană sănătoasă după cum urmează: de fiecare dată când intră în contact cu o substanță străină - fie prin inhalare, mâncare sau atingere - verifică dacă intrusul este dăunător. Dacă acesta este cazul, organismul formează anumiți anticorpi care se leagă de substanța străină - așa-numitul antigen - și astfel îl neutralizează. Dacă intrăm din nou în contact cu același antigen într-un moment ulterior, anticorpii formați anterior reacționează imediat - corpul este acum imun la „tulburătorul de probleme”. Acest mecanism este deosebit de eficient în combaterea virusurilor și bacteriilor și în acest fel ne protejează de răceli, gripă și alte boli.
Cine va fi alergic, cine nu?
Care sunt cei mai frecvenți alergeni?
Teoretic, numărul de alergeni posibili este infinit. Cu toate acestea, 90% dintre persoanele care suferă de alergii reacționează la una dintre următoarele substanțe: polenul, excrementele de acarieni sau parul (și nu părul, așa cum se presupune adesea) la animale. Deși puteți avea și o reacție alergică la anumite alimente - în special nuci sau proteine - deseori sunt mai multe intoleranțe alimentare care sunt denumite incorect alergii. Reacții alergice reale apar atunci când pielea intră în contact cu anumite metale, produse cosmetice, cauciuc, materiale plastice sau substanțe chimice. Spre deosebire de celelalte alergii, simptomele apar cu o întârziere - de obicei una până la trei zile după ce a avut loc contactul. Alți alergeni tipici sunt: veninul de albine și viespi, medicamente și raze solare.
Ce ajută împotriva alergiilor?
Înainte ca o alergie să poată fi tratată, trebuie găsit alergenul declanșator. Pentru unii este foarte rapid, pentru alții este puțin mai complicat. Primul pas ar trebui să fie întotdeauna să vorbești cu alergologul. El întreabă despre istoricul medical anterior, se întreabă despre simptome și în majoritatea cazurilor poate pune deja un diagnostic. Pentru a verifica acest lucru, medicul are un test cutanat: Cantități mici din posibilul alergen sunt plasate pe antebraț. Dacă pielea reacționează în 20 de minute - de exemplu cu mâncărime sau înroșire - sunt prezenți anticorpi. Corpul este sensibilizat. Dacă simptomele apar în viața de zi cu zi, există o alergie. Dacă testul cutanat nu oferă claritate, sângele pacientului va fi testat pentru anticorpi în laborator.
Dacă există suspiciunea unei alergii alimentare, toată lumea poate verifica mai întâi singuri ce le cauzează probleme: Pentru aceasta, cel mai bine este să evitați alimentele corespunzătoare timp de două săptămâni, dar cel puțin cinci zile. Dacă există de fapt o alergie la alimente, vă veți simți mai bine după câteva zile. Dacă nu știți exact la ce mâncare sunteți hipersensibil, ar trebui să consultați cu siguranță un medic.
Pentru că acest lucru nu numai că ajută la diagnostic, ci și la terapie. Acest lucru este extrem de important: dacă alergiile nu sunt tratate, pot rezulta boli secundare grave. Astfel febra fânului se poate transforma în astm, ceea ce se întâmplă în jurul fiecărei a treia persoane alergică la polen! Neurodermatita bolii pielii se poate agrava și cu alergie.
Dacă nu este posibil să eviți pur și simplu alergenul, de exemplu, prin faptul că nu mai mănânci nuci sau renunți la animalul de companie cu inima grea, medicul de familie te poate ajuta. Dacă tratarea simptomelor nu este suficientă, el poate efectua imunoterapie specifică (numită și desensibilizare). Organismul este expus la cantități crescânde de alergen sub supraveghere medicală până când se obișnuiește din nou cu el și sistemul imunitar nu mai reacționează exagerat. Costul acestei terapii este de obicei acoperit de asigurarea de sănătate. Simptomele deranjante, cum ar fi nasul curgător în mod constant și mâncărimea constantă, pot fi, de asemenea, conținute cu ajutorul medicamentelor.