ATKINS DIET I BEGIN - Protein and Atkins diet - FORUM Nutrition - Doctissimo

Ei bine, văd că nimeni nu îndrăznește să o facă. De ce .

nutrition

Așa că am început astăzi pentru că am încercat din nou dukan și nu mai funcționează pentru mine, bine dacă pierd, dar mă plictisesc prea repede și apoi am mâncat excesiv.

Așa că mergem, sper că va funcționa.

Deci, în această dimineață mănânc brânză
amiaza: dovleceii gatiti in ulei apoi am facut o omleta cu.

Pe de altă parte, nu prea vreau desert. dar dacă aș fi vrut aș fi luat mic elvețian 0%.

Iată dacă printre voi sunt unii pe care îi încercăm deja, vă ascult.

Nici eu nu mă mai pot întoarce la dukan .

ce anume este dieta ta? la ce ai dreptul? ai meniuri tipice ?

cât ai pierdut de la început ?

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

salut 08angie. nu m-am oprit pentru că aparent eram lângă farfurie. trebuie să citiți cartea pentru a înțelege și a o face corect.

Dar cartea nu se mai vinde.

Așa că am făcut niște cercetări și pe un site de licitații am găsit cartea lui DR Atkins „The Diet Revolution.” Și acum o citesc ca să înțeleg și apoi o încep.

Deci, dacă doriți să facem acest lucru împreună, nu există nicio problemă.