Avantajele sauna cu infraroșu; beneficii pentru sănătate
Avantajele unei saune tradiționale și cu atât mai mult sauna cu infraroșu, sună prea bine ca să fie adevărat. E o fantana tineretii: puteți pierde în greutate, vă reechilibrați hormonii, vă puteți reduce stresul, vă puteți dezintoxica corpul, vă puteți lupta cu anxietatea, depresia, pierderea memoriei, chiar și în stadiul Alzheimer, vă puteți îmbunătăți circulația sângelui și chiar somnul ... Lista beneficiilor sale este nesfârșită.
De ce o saună cu infraroșu și în ce este diferită ?
Diferența majoră constă în căldură și modul în care este distribuită. Saunele tradiționale folosesc abur pentru a încălzi aerul la niveluri extreme în jurul utilizatorului, în timp ce o saună cu infraroșu încălzește direct utilizatorul cu unde infraroșii creând un "căldură uscată. Cu o saună cu infraroșu, doar aproximativ 20% din căldură este utilizată pentru a încălzi aerul și Restul de 80% vă încălzește direct corpul. De asemenea, multor oameni le este mai ușor să respire decât într-o saună tradițională.
O saună cu infraroșu poate funcționa la un hotel temperatura scazuta poate merge până la 65 de grade Celsius, cu atât mai puțin decât o saună tradițională care poate încălzi până la 80 de grade sau mai mult. Deci, puteți rămâne în el mai mult timp și puteți profita și mai multe beneficii.