Avertizați hype despre superalimente cu cărbune activ sau experți nesănătoși
Cărbunele activ este, de asemenea, cunoscut sub numele de cărbune medicinal. Ca atare, este folosit pentru a lega și a elimina toxinele din tractul gastro-intestinal. Cărbunele activ este adesea folosit ca tablete de cărbune de către cei care suferă de diaree.
Dar carbonul cu granulație fină nu este utilizat doar în medicină. Carbonul activ și-a găsit deja drumul în cosmetică în ultimii ani. Fie că este o mască de față, pastă de dinți sau șampon - dacă ne uităm în jurul unei farmacii bine aprovizionate, observăm numeroase produse de îngrijire care promovează ingredientul cărbune activat.
Efectul? Nu este dovedit. Adesea banii nu respectă ceea ce promite. Produsele din cărbune activ nu au reușit deja testul „Ökotest”. Poate că acest lucru se datorează și faptului că cărbunelui neutralizează alte ingrediente.
Trend mâncare neagră
Cea mai recentă tendință și aproape un hype: mâncare colorată cu cărbune activ. Indiferent dacă este vorba de înghețată, smoothie sau chiar cornuri - așa-numita mâncare neagră este în prezent o tendință larg răspândită. Fanii jură pe efectele cărbunelui activ. Cuvinte cheie detox. Se spune că cărbunele este sănătos, se detoxifică și chiar ajută împotriva unei mahmureli sau jet lag.
Există alte modalități de a colora alimentele în negru - dar cărbunele activ este încă considerat de mulți noul superaliment. Cu toate acestea, avertizează experții. Pentru că dacă mănânci des alimente cu cărbune activ, trebuie să fii atent. Cărbunele nu numai că leagă poluanții și toxinele din organism, ci și vitaminele și mineralele. Și ar trebui să rămână mai bine în corp.
Constipație severă
În plus, cantități mai mari de cărbune activ pot duce la blocaje - Centrul Bavarian pentru Consumatori avertizează în acest sens. Efectul medicamentelor poate fi, de asemenea, influențat de cărbunele activ - poate fi chiar anulat. Printre altele, efectul pilulei anticoncepționale.
Cărbunele activ nu dăunează corpului nostru cu moderație. Dar dacă consumăm prea mult din el, trebuie să ne așteptăm și la efectele secundare. Cărbunele activ leagă toate substanțele - inclusiv cele bune. dn/dpa