Aveți nevoie de marți ieftine; pași! G; fierbe economic - g; nstig forum live

Membru din 01/01/2013
1 postări (ø0/zi)

Membru din 09/11/2004
10.827 mesaje (1,83/zi)

Deci, din păcate, nu există rețete ieftine, există doar rețete pentru a evoca un fel de mâncare ieftin din ingrediente ieftine.

Dar o poți privi și invers, de ce vrei să faci rețete dietetice atunci când poți pierde în greutate cu jumătate din mâncarea pe care o ai de atunci, trebuie să fii clar în cap ce vrei și dacă capul este gata atunci funcționează și cu cele mai mici Gătind multe și economisind bani.

LG Hobbyko

Motto-ul lui Hobbyko: Nu este nimic mai frumos decât ceva „frumos”

Membru din 09/08/2008
4.286 postări (ø0.96/zi)

în primul rând o primire călduroasă!

O mulțime de fructe și legume și proteine, puțin sau deloc carbohidrați. Cel mai bun lucru de făcut este să mergeți la cumpărături cu puțin timp înainte de închiderea magazinului, dacă este posibil, deoarece aceste lucruri sunt adesea disponibile la jumătate din preț. Sau întrebați în mod specific dacă unul sau altul este mai ieftin.
Bea apă în loc de sifon. Dacă intrați ieftin atunci când căutați o rețetă, veți găsi o mulțime de rețete și sfaturi.

Membru din 26 decembrie 2011
1.551 postări (ø0.48/zi)

Membru din 20 martie 2004
2.046 postări (ø0.34/zi)

bună, du-te la cumpărături cu stomacul plin! Acolo se cumpără mai puțin. Limitați dulciurile, chipsurile și alcoolul. Acest lucru este valabil pentru cei mai mulți bani cu carne și primii trei, de asemenea, pe șolduri;). În caz contrar, trebuie să vă gândiți dacă doriți să vă schimbați dieta sau pur și simplu să mâncați mai puțin din alimentele preferate. Degetul mic

Citat și răspunsuri

Membru din 22.12.2012
114 postări (ø0.04/zi)

ne-ar placea o supa de cartofi (bineinteles fara bagheta).

Folosim următoarea rețetă pentru patru persoane:

Supă de cartofi șvabă pentru 4 persoane (câte o farfurie fiecare)

500 g cartofi
3 morcovi mari
30 g de grăsime
1 ceapa mare
1 buchet de patrunjel
2 linguri de făină
Ceapa de carne
sare si piper
2 perechi de cârnați cu sfoară

Curățați și tăiați cubulete cartofii și sfecla crudă.
tocați mărunt ceapa

Aburiti ceapa, cartofii, sfecla si patrunjelul
Se pudrează cu făina, continuă să aburească scurt
și se îndepărtează cu 2 litri de apă
Gatiti timp de 30-40 de minute
apoi fie apăsați printr-o sită sau piure cu tija de agitare
apoi se adaugă bulion de carne, sare și piper
terminat.

Cu supa de cartofi, primesc 559 kcal dacă mănânc două farfurii de supă (deci o persoană 250 de grame de cartofi etc.), dar includ doar un cârnați wiener. Două cârnați (unul pe farfurie) sunt gustoase, dar din punct de vedere tehnic prea mult în ceea ce privește caloriile. Vă rugăm să nu mâncați nici baghetă sau pâine, atunci nu mai este o dietă.

---