Baby Fish 6 luni pe care să ne ofere sfaturi
Copilul descoperă bucuria mâncării de la 4 luni. Pe a lui scaun înalt pentru bebeluși scalabil, va gusta arome noi datorită cartofului, piureului de morcov și legumelor mici.
Dar când vine vorba de introducerea unor alimente noi, cum ar fi peștele, cu ajutorul unui ciugulitor pentru copii de exemplu, ne întrebăm adesea despre alegerea corectă de făcut. Unele pot provoca boli sau chiar alergii la un sugar.
Deci, ce pește bebeluș să adopte în diversificarea alimentelor ?
📙 Beneficiile peștilor pentru un sugar
Pentru ca acel bebeluș să poată continua să crească, să-și întărească oasele și să câștige energie, diversificarea alimentelor rămâne un pas esențial. Pediatrii recomandă adesea să mănânce alimente pentru bebeluși suficient de devreme, de la vârsta de 4 luni.
Acest lucru este esențial pentru a vă obișnui sistemul digestiv cu diversificarea viitoare, știind că laptele matern sau infantil nu poate fi întotdeauna suficient pentru a vă acoperi nevoile.
În timpul diversificării alimentelor, peștii oferă multe beneficii copiilor datorită contribuțiilor lor nutriționale.
Chiar dacă rețetele bebelușului sunt alcătuite în principal din piureuri de legume și fructe, peștele este la fel de benefic pentru sănătatea și buna dezvoltare a acestuia. Sunt îmbogățite cu vitaminele A, B6, B12, D și E, dar și cu seleniu, fluor, iod, fosfor, potasiu, zinc și fier.