Baie derivată și scădere în greutate

Să vorbim despre numeroasele beneficii ale băii derivate, această practică de hidroterapie adoptată de mai multe secole.

Da, da, băi derivate participă la scăderea temperaturii corpului, pentru a ne permite să găsim o temperatură naturală mai apropiată de fiziologia noastră. Prin urmare, face parte din practicile stilului de viață, atât de important pentru naturopatie. Dar în sine, băi derivate: la ce servește concret ?

baie

Eliminați excesul de apă și grăsimile rele cu băi derivate

După cum am putut vedea, băile derivate, prin dubla acțiune a frigului și a fricțiunii (din apă rece sau buzunare cu gel), stimulează motilitatea intestinelor și a fasciilor în tot corpul. Ca urmare, generează un evacuarea crescută a grăsimilor rele, adesea înglobate sub pielea noastră. De asemenea, pot avea loc mai intern (cum ar fi „burta de bere”) și împiedică schimburile bune între organe. Într-adevăr, aceste grăsimi inestetice sunt ideale pentru depozitarea deșeurilor produse de corpul nostru și a toxinelor care vin la noi din exterior (poluare, droguri etc.).

Astfel, prin restabilirea mișcării în aceste stocuri de grăsimi albe și galbene, băile derivate ne permit acest lucru curăță-ne corpul în timp ce promovează pierderea masei grase. Acesta este motivul pentru care practica băilor derivate este în general asociată cu a rafinament silueta, chiar a pierdere în greutate. Mai ales că mișcarea crescută a fasciilor astfel generată, participă la reducerea retenției de apă. Excesul de apă evacuată va reprezenta, de asemenea, o pierdere în greutate mai mult sau mai puțin semnificativă în funcție de starea persoanei.