Balansarea este magie și medicină - WELT
De la bebeluși la persoanele în vârstă: organul echilibrului are nevoie de stimulare. Mișcările balansoare îi fac pe oameni fericiți
Balansarea poate ameliora durerea și poate crea un sentiment de răpire
Stimularea bazală este o formă de comunicare și terapie legată de corp
Scaunul balansoar, simbol al bătrâneții pașnice, împlinite, primește noi onoruri. În multe case de bătrâni și de bătrâni, face parte din nou din echipamentul standard. Balansarea și cântărirea sunt, de asemenea, elemente importante ale unei noi metode numite „stimulare bazală”, care este acum folosită literalmente „de la leagăn la mormânt”.
Baza procedurii de îngrijire dezvoltată la Universitatea din Landau din Palatinat este activarea percepției senzoriale. Profesorul de educație specială, profesorul Andreas D. Fröhlich, a dezvoltat pentru prima dată conceptul în 1975 pentru susținerea copiilor cu dizabilități fizice și psihice grave și ulterior l-a extins în cooperare cu asistenții pediatri pentru îngrijirea copiilor prematuri. Profesorul Christel Birnstein, om de știință în domeniul asistenței medicale la Universitățile din Witten/Herdecke și Bremen, a transferat în cele din urmă metodologia în zona de îngrijire a persoanelor care sunt grav afectate în percepția asupra mediului lor după leziuni sau demență.
„Stimularea bazală este un concept pentru promovarea persoanelor aflate în situații critice de viață în care abilitățile lor de schimb și reglare sunt semnificativ reduse, restricționate sau cu dizabilități permanente”, explică Fröhlich, în vârstă de 65 de ani, metoda sa acum brevetată. "Accentul se pune pe abilitățile de percepție, comunicare și mișcare. Stimularea bazală este o formă de comunicare holistică, legată de corp."
Organul echilibrului joacă un rol decisiv, spune profesorul Fröhlich: "Sistemul nostru vestibular ne informează despre poziția noastră în spațiu, despre accelerație, rotație, sus și jos, ne asigură echilibrul și mai presus de toate ne coordonează viziunea. Persoanele cu dizabilități foarte severe sunt adesea dezavantajate masiv, deoarece nu se pot îndrepta activ, nu pot cuceri spațiul târându-se, târându-se și mergând. Presupunem că astfel de experiențe cu gravitația și poziția în spațiu se numără printre nevoile de bază ale dezvoltării umane. "
Omul de știință explică efectul balansării în timpul stimulării după cum urmează: „Evident, stimulii vestibulari moderate, cum ar fi balansarea ușoară, sunt utili pentru stabilizarea posturii unei persoane și normalizarea tonusului său muscular. Am constatat adesea că unul general, bunăstare intensă. Persoanele cu cele mai severe dizabilități prezintă un zâmbet relaxat, care a fost rar văzut în ele. Una dintre cele mai elementare experiențe pozitive care pot fi transmise este de a plasa o persoană pe lungime pe o listă de terapie suficient de mare, astfel încât brațele și picioarele să poată rămâne într-o poziție bună în jos, în dreapta și în stânga. Mișcările de balansare foarte ușoare și atente au un efect pozitiv. Chiar și hamacurile și leagănele mari pot fi foarte bune ajutoare atunci când sunt utilizate cu atenție. "
Mișcările ușoare de balansare ale unui balansoar nu numai că au un efect calmant, dar fac și inutil medicamentele pentru durere. Acesta a fost rezultatul unui studiu american asupra rezidenților unui azil de bătrâni în urmă cu ceva timp. Studenții asistenți medicali de la Universitatea din Rochester, New York, au observat pacienți într-o casă de îngrijire medicală afiliată timp de șase săptămâni. Douăzeci și cinci de bărbați și femei petreceau în fiecare zi între o jumătate de oră și două ore și jumătate în balansoar.
Așa cum a raportat profesorul Nancy Watson, directorul studiului, pacienții săi cu balansare par să fie semnificativ mai echilibrați decât ceilalți colegi de cameră. Aceștia au cerut medicamente pentru calmarea durerii mai rar și au fost mai siguri pe picioare în timp ce mergeau. Comportamentele precum plânsul, anxietatea, tensiunea sau depresia erau mai puțin frecvente. Și mai mult: „De asemenea, păreai mai fericit”, a remarcat specialistul american în asistență medicală în timpul evaluării studiului.
Efectele benefice ale balansării asupra organului de echilibru sunt practic cunoscute de mult timp. Așa-numitul sistem vestibular se află în urechea internă și conține receptori care simt mișcarea, accelerația și decelerarea, rotația și vibrațiile. Diferă fundamental de alte organe senzoriale: spre deosebire de a vedea, auzi sau mirosi, nu se poate opri simțul echilibrului!
Fie că alergăm, stăm sau mințim, suntem treji sau dormim - organul de echilibru informează creierul despre poziția corpului în spațiu fără ca activitatea acestui organ să pătrundă în conștiința noastră. Înregistrăm doar că este încă acolo când este iritat și, prin urmare, transmite senzații neplăcute. Cum ar fi accelerarea unui lift sau îmbolnăvirea pe o navă legănată.
În trecut, aproape nimeni în afară de specialiștii în urechi sau neurologi nu era preocupat de sistemul vestibular. Cu toate acestea, cercetări recente indică faptul că acest sistem joacă un rol major în coordonarea altor stimuli senzoriali. Tractele nervoase conectate la organul vestibular sunt deja funcționale la copilul nenăscut, care are aproximativ 20 de săptămâni. Aparent, sistemul are nevoie de stimuli constanți din acest moment.
Toată lumea este conștientă de acest lucru fără să se gândească vreodată la asta. Toți părinții iau în brațe un bebeluș care plânge pentru a-l legăna ușor înainte și înapoi - stimulând astfel organul său de echilibru. Toată lumea știe că mișcările blânde pot calma un copil, în timp ce mișcările agitate îi pot face să fie alerte și alerte. Toți copiii se bucură să se învârtă în cercuri până când amețesc și se prăbușesc sau când se bucură cu bucurie de o plimbare terifiantă pe un roller coaster. Totul are sens: Întoarcerea și înclinarea, abruptul în sus și în jos, accelerația bruscă și frânarea aduc sistemul de echilibru în frământări și îl antrenează pentru sarcinile sale vitale.
Efectul plăcut al organului vestibular nu se oprește la sfârșitul copilăriei - se schimbă doar strategiile. Tinerii își saltează și își mișcă părul zburând în discotecă sau se distrează pe roller-coastere îndrăznețe. Adulții practică sportul pentru relaxare și emoție deopotrivă: schiul, călăria, surfingul, navigația și tenisul sunt sporturi în care organul de echilibru este intens stresat. Activitățile de petrecere a timpului liber, cum ar fi deltaplanul sau săriturile prin bungee, se încadrează, de asemenea, în această categorie. Chiar și joggerii se referă la exaltarea care poate apărea din trapul ritmic în timpul alergării.
Iritarea organului vestibular are, de asemenea, „efecte secundare” meditative: expresiile faciale captivate ale îndrăgostiților care sunt încordați în brațe pot servi drept dovadă. Un entuziasm similar este cauzat probabil de mișcările ritmice ale capului la evreii care se rugau la Zidul Apusean din Ierusalim sau la dervișii dansanți din Turcia.
Dar cealaltă extremă poate fi, de asemenea, deprimant de vie: copiii singuri, părăsiți, rezidenții acasă cărora le lipsește atenția și copiii cu dizabilități mintale din instituții se clatină sau se agită monoton ore în șir și astfel arată că nu au altă opțiune este să te simți bine.
Astfel de descoperiri sunt folosite acum și în tratamentul copiilor care au rămas în urmă în dezvoltarea lor motorie sau mentală sau care suferă de percepția afectată a stimulilor senzoriali. Așa-numitele informații senzoriale vestibulare-proprioceptive cu ajutorul leagănelor, săriturilor de frânghii sau mingi fac parte din „terapia de integrare senzorială” dezvoltată de comportamentistul american Jean Ayres, care este oferită și de mulți terapeuți ocupaționali din această țară.