Ballancer-reduce celulita; Solarium Suntime Rheda Wiedenbrück
Dentiții de pe coapse sau fese - foarte puțini dintre noi suntem scutiți de ei. Între 80 și 90% dintre toate femeile suferă de celulită pe măsură ce îmbătrânesc.
În majoritatea cazurilor, celulita apare pe coapse și fese, deoarece aici se acumulează cea mai mare parte a grăsimii corporale. Această grăsime este apoi vizibilă sub formă de scobituri. Dar nu este întotdeauna cazul. Țesutul conjunctiv devine mai slab odată cu înaintarea în vârstă. În plus, femeile au pielea mai subțire decât bărbații.
Acești doi factori contribuie semnificativ la celulită. Pentru că atunci grăsimea este mai ușor să împingă prin firele de țesut conjunctiv și să devină vizibile. Celulita, cunoscută și sub numele de coajă de portocală, este, prin urmare, ceva foarte natural. Dar nu arată frumos. Din acest motiv, multe femei încearcă să lupte împotriva celulitei.
Reducerea celulitei este o mare dorință a multor femei. Dar puteți afla ce metode ajută cu adevărat și ce este mai mult un drag aici:
Exercițiu împotriva celulitei!
Exercițiile fizice pot reduce celulita. Celulita poate fi redusă prin deshidratare. Sporturile de anduranță sunt ideale. Înotul este recomandat în special deoarece, pe lângă exerciții fizice, creează un efect asemănător drenajului limfatic. Această combinație descongestionează reținerea apei și activitatea musculară din interior întărește țesutul conjunctiv. Cu toate acestea, exercițiul nu poate elimina complet coaja de portocală. Dar un efect devine vizibil. Dar cine crede că a face sport chiar face minuni greșește. Pentru a controla permanent celulita, sportul trebuie integrat ca parte integrantă a vieții de zi cu zi.
Alimentație adecvată împotriva celulitei!
O alimentație adecvată ajută la reducerea celulitei. Legume proaspete precum ardei, broccoli, morcovi și spanac! Un corp foarte acid atrage multă apă, iar legumele proaspete ajută la dezacidificarea organismului prin creșterea pH-ului. De asemenea, îi oferă vitamina C, care este foarte importantă pentru producerea de colagen, o proteină care ține celulele unite și întărește țesutul conjunctiv! Dar lucrurile dulci sunt permise și pe masă. Zmeura, afinele și murele sunt furnizori suplimentari de bioflavonoide și anti-oxidanți, care detoxifică corpul și asigură o piele elastică și fermă. Deoarece fructele ajută atât de bine, suntem fericiți că nici ciocolata nu este interzisă. Ciocolata neagră este bogată în bioflavonoide, iar acestea fac vitamina C de 20 de ori mai eficientă și vitamina E de 50 de ori mai eficientă! Și, după cum știm deja, vitamina C este foarte importantă pentru formarea colagenului în țesutul conjunctiv, pentru ao face mai puternică.
Masează valurile împotriva celulitei
Plăcutele valuri de masaj abordează celulita. Deoarece stimulează circulația sângelui în piele și țesuturi și facilitează îndepărtarea produselor metabolice prin sistemul limfatic. Fluxul limfatic reîncepe, astfel încât acumulările de apă în țesut pot fi transportate departe prin rinichi. După aproximativ zece drenaje limfatice cu două tratamente pe săptămână, coaja de portocală trebuie netezită vizibil.
Masajul anticelulitic dovedit cu valuri de presiune nu numai că are proprietatea de a lupta împotriva celulitei, dar ajută și la combaterea acumulării de grăsimi, a venelor păianjen, a varicelor și a umflăturilor. Ballancer funcționează holistic prin creșterea funcțiilor metabolice și accelerarea fluxului de sânge venos și limfatic.