Balsamul de lămâie beneficiază de sănătate și folosește revista pentru sănătate

În medicina pe bază de plante, balsamul de lămâie este frecvent utilizat pentru proprietățile sale calmante asupra tulburărilor digestive și nervoase.

balsamul

Nume latin:Melissa officinalis

Familie: Labii

Originea balsamului de lămâie: Asia Mică

Părți ale balsamului de lămâie recoltate: Foi

Descrierea balsamului de lămâie: Numită și „ardeiul albinelor”, balsamul de lămâie este o plantă din aceeași familie ca menta. Frunzele sale dau un miros de lămâie.

Proprietățile balsamului de lămâie

Frunzele de balsam de lămâie au fost folosite încă din cele mai vechi timpuri pentru a le proprietăți calmante asupra sistemelor digestive (dureri de stomac, colită spasmodică) și nervos. Creditul se îndreaptă probabil către acțiunea combinată a mai multor substanțe, inclusiv anti-inflamatorii ale acidului rosmarinic, efecte antibacteriene și antialergice ușoare și antiseptic citronelal.

Atunci când este aplicat local, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă balsamul de lămâie în tratamentul herpesului, pentru a reduce simptomele și a accelera vindecarea leziunilor mici. Este mai eficient sub formă de cremă sau ulei esențial (aromoterapie) datorită prezenței în cantități mari de citral cu proprietăți antivirale și antioxidante.