Basic-Fit inovează cu noul său antrenament audio ... - Provocări de fitness
Basic-Fit, canalul accesibil de fitness, inovează prin lansarea unui program de antrenament audio pentru membrii săi. O premieră în Europa pentru o sală de sport !
Basic-Fit își consolidează obiectivul de a face fitnessul accesibil și ușor pentru toți și oferă acum exerciții de fitness în modul audio, făcând astfel posibilă practicarea sportului, urmând sfaturile profesioniștilor din cele 700 de cluburi din Europa (inclusiv peste 300 în Franța) ), dar și acasă. Acest serviciu inovator este adăugat la formatele de antrenament deja existente la Basic-Fit, cum ar fi programele video de antrenament sau lecțiile de grup virtual GXR.
Un program de antrenament optim
Basic-Fit intenționează să-și ajute membrii să exercite cu ușurință și mai mult timp pentru rezultate chiar mai bune. Astfel, acest nou antrenament audio transformă practica fitnessului într-o adevărată plăcere pentru a motiva membrii și mai mult. Pe un fundal muzical, antrenorul vocal explică exact ce exerciții să faci, cum să le faci, pentru cât timp și cu ce intensitate. El merge chiar mai departe și împărtășește cuvinte de încurajare pe tot parcursul antrenamentului.
Acest antrenament audio, disponibil în limba franceză, este oferit gratuit în aplicația Basic-Fit. Este oferit de Marilyne Pieuchot și Doris Rouesne, ambii fiind deja cunoscuți de membri pentru animația lor pentru lecțiile de grup virtual GXR. Astăzi, antrenamentul audio este disponibil în 3 categorii de exerciții Basic-Fit: banda de alergat, antrenorul eliptic și meditația. În viitor, scopul este de a acoperi toate categoriile disponibile în cluburile Basic-Fit, dar și de a susține sporturile în aer liber. Vor fi oferite o varietate de exerciții, ceea ce face posibilă îndeplinirea mai multor obiective de antrenament, cum ar fi pierderea în greutate, creșterea musculară, revenirea în formă sau îmbunătățirea performanței.