Băuturi dulci Promovează dezvoltarea jurnalului de sănătate a grăsimilor viscerale

promovează

Această grăsime viscerală care crește în interiorul cavității abdominale, în jurul organelor noastre, este asociată cu un risc crescut de diabet de tip 2 și boli de inimă. Acest studiu, publicat în revista Circulation, care demonstrează legătura dintre consumul regulat de băuturi zaharoase și creșterea nivelului de grăsime viscerală, necesită pur și simplu limitarea consumului și preferarea apei sau/chiar a băuturilor ușoare.

Cercetători americani de la Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui (NHLBI/NIH), Universitatea Tufts și Harvard au urmat timp de 6 ani, 1.003 adulți de vârstă mijlocie, participând la cohorta Framingham Heart Study, după evaluarea consumului lor de băuturi zaharate și băuturi răcoritoare pentru dietă. . Acești participanți nu au avut antecedente de infarct miocardic, accident vascular cerebral, intervenții chirurgicale pentru cancer sau pierderea în greutate. Apoi, prin scanare CT, cercetătorii au evaluat cantitatea de grăsime viscerală din fiecare participant și apoi au efectuat Cercetătorii au efectuat analize statistice pentru a vedea dacă un consum mai mare de băuturi zaharate sau carbogazoase a fost asociat cu o creștere a grăsimii abdominale, fie în jurul organelor, fie sub nivelul piele. Rezultatele au luat în considerare posibili factori de confuzie, cum ar fi sexul, vârsta, activitatea fizică, fumatul, consumul de alcool și alte aporturi alimentare.