BCM Schimbarea dietei - FIT FOR FUN

Prefer site-ul BCM. După ce m-am înregistrat, pot testa programul gratuit timp de două săptămâni.

comportamentul alimentar

Într-un chestionar detaliat, sunt înregistrate cariera mea dietetică, tiparul de mișcare, comportamentul la stres și obiectivele mele dietetice. Apoi primesc o unitate săptămânală de exerciții cu care îmi pot schimba comportamentul alimentar. Primul pas: introspecția. De ce mănânc ce, când?

Programul a fost inițiat de oamenii de știință, inclusiv psihologul nutrițional Prof. Dr. Westenhöfer, dezvoltat. Dacă sunteți foarte supraponderal, schimbați-vă dieta cu pudră de proteine. Există, de asemenea, coaching online și grupuri locale în care clienții pot face schimb de idei. Cu cele trei kilograme, nu am nevoie de o componentă de formulă. Sunt acolo pentru 96 de euro și sunt prezentate pas cu pas 52 de subiecte nutriționale care mă ajută să-mi schimb comportamentul alimentar. Programul nu este limitat în timp.