Bebeluși; în primul an - sfaturi pentru S; sugari; conducere

Alăptarea este cel mai sănătos și mai natural mod de a hrăni bebelușii. Mamele care alăptează vor găsi sfaturi utile de la un consultant în lactație pe paginile următoare.

Mai multe informații despre nutriția sugarilor

Introduceți alimente complementare
Hrănirea bebelușului din luna a 7-a
Este necesar un lapte de continuare?
Copilul refuză să mănânce terci

Tulburare de hrănire
Dieta neporoasă
Cât de mult ar trebui să bea bebelușul?
Mama bună, în ciuda mâncării îmbuteliate

De ce aveți nevoie pentru a hrăni un copil:

Cum să porniți solidele în mod corespunzător

Ce face un copil să se dezvolte cel mai bine în primul an de viață? Desigur, dragostea, îngrijirea și o bună nutriție a sugarului. Vino cândva Bebeluși până la punctul în care sunt mai mult decât simple Lapte matern sau alimente înlocuitoare de lapte pentru a-și satisface nevoile de energie. Este necesar să le dați copiilor primul terci. Părinții așteaptă mult timp pentru acest moment și, de obicei, abia așteaptă să înceapă. Cu toate acestea, oferirea de alimente complementare prea devreme vă poate dăuna copilului și îi poate provoca probleme mari și prelungite. Prin urmare, ar trebui să începeți să mâncați alimente solide numai din a șasea lună de viață sau chiar mai bine din a șaptea lună de viață. Este posibil să primiți sfaturi bune din toate părțile. Bunica, prietenele, mama ta sau diverse reviste recomandă o mare varietate de metode. Cu cât acestea devin mai diverse, cu atât devin mai controversate. Ai încredere în instinctul tău intestinal și în bunul simț și vei găsi rapid mediul fericit. Rețete simple pentru bebeluși

Mâncare pentru copii de casă

Dacă nu aveți încă un blender manual, obțineți unul. Cu condiția să doriți să gătiți ieftin pentru copilul dvs. și astfel să economisiți aproximativ jumătate în comparație cu mâncarea gata preparată. Începeți cu un piure de legume simplu pentru prânz. Copilul dvs. se poate înțelege cel mai bine cu cartofii. Dacă este posibil, cumpărați o varietate făinoasă, care este deosebit de bună pentru terciul pentru copii, datorită conținutului ridicat de amidon. Aceasta include o legumă, cel mai adesea părinții încep cu morcovi, deoarece au o dulceață naturală. Bebelușul dvs. are nevoie de mult fier, mai ales în primul an de viață, așa că nu este neobișnuit să adăugați niște carne în terci. Cel mai bine este să-l preparați după următoarea rețetă de bază: Rețetă pentru pulpa de legume din cartofi

Fiecare mâncare este o provocare pentru corpul bebelușului tău. Digestia nu este încă ajustată la hrana solidă. Un fel de supra-stimulare vine pentru copilul tău cu fiecare mâncare nouă. Nu-l copleși. Este suficient dacă îi oferiți copilului același lucru la început. Nu știe nimic diferit de dieta anterioară. Introduceți întotdeauna noi diete încet. Evitați alergiile și hipersensibilitatea și îi salvați copilului multe probleme în viitor. De asemenea, ar trebui să acordați atenție alimentelor bogate în calorii, trebuie să existe întotdeauna grăsime pe terci. Unele unt sau ulei (cu excepția uleiurilor presate la rece). Bebelușii nu cresc niciodată la fel de repede în întreaga lor viață ca în primul an, au nevoie de energie.
[Sfat de lectură: o dietă greșită poate Cauzele unei dureri de fund la un copil) fi. ]

Alimentatia bebelusului de la 6 luni

Odată ce bebelușilor li se administrează alimente complementare, este timpul să le oferiți lichide suplimentare. Introduceți relativ rapid o sticlă de învățat cu mâncarea complementară; cele mai bune sunt cupele de învățat cu cioc moale. Dă apă fără sifon. În niciun caz nu i se va administra suc copilului dumneavoastră, diluat cu multă apă mai târziu. Dacă copilul dumneavoastră are probleme cu digestia, îi puteți da și ceaiuri de fenicul neîndulcite. Pe lângă ceașca de băut, aveți nevoie și de o lingură potrivită pentru hrănire. Nu folosiți metal. Este suficientă o lingură de plastic îngustă. Este mai bine să folosiți linguri metalice numai când aveți un an. Experții recomandă insistent împotriva tercilor cu hrană pentru biberon.

Schimbați alimentația bebelușului încet!
Ar trebui să treacă cel puțin patru săptămâni înainte de a începe a doua masă solidă. Aceasta înseamnă că cel mai bine este să începeți când aveți șapte luni. Apoi, puteți introduce cu încredere terciul de seară. Este un terci de lapte făcut cu fulgi de cereale. Bebelușilor le place foarte mult terciul de lapte, deoarece este plin și are un gust destul de dulce. Dacă doriți să evitați laptele integral din cauza unei predispoziții la alergii, pur și simplu folosiți lapte HA (Hypo - Allergen). Desigur, puteți găsi și unul la noi Rețetă pentru terci de lapte integral din cereale.