Beneficii Maca, proprietăți, indicații și dozare - Natura Force

Ce este asta?

Maca, cu denumirea sa științifică Lepidium Meyenii, este o plantă din familia Brassicaceae, care este endemică a Anzilor peruvieni. A fost folosit ca hrană, dar și în scopuri medicinale de peste 4.000 de ani. Acest tubercul, considerat a fi o plantă adaptogenă precum ginsengul sau rhodiola, are proprietăți benefice din punct de vedere fizic și intelectual. Beneficiile maca se referă și la proprietățile sale afrodisiace foarte puternice. Chemat Maca peruviană sau Maca peruviană, se consumă cel mai adesea sub formă de suplimente alimentare, pulbere sau capsule.

Originar din zonele muntoase andine (Peru și Bolivia) la o altitudine de peste 3.500 de metri, tuberculul poate crește doar în acest mediu dificil și totuși adaptat în mod deosebit dezvoltării sale pentru a da o cantitate suficientă deelemente nutritive. Elemente care sunt benefice atât corpului, cât și minții. Maca peruviană în formă de supliment vă permite să beneficiați de toate ingredientele active găsite în plantă și să beneficiați de numeroasele beneficii pe care le oferă. În medicina pe bază de plante, este utilizat în principal tuberculul plantei.

Maca, un supliment alimentar puternic

Maca este planta care crește la cea mai mare altitudine din lume și în condiții climatice foarte dificile (la o temperatură foarte scăzută). Cunoscut pentru a crește rezistența și energia și pentru a avea o influență benefică asupra fertilității și libidoului (masculin și feminin), maca face parte din familia de plante „adaptogene”.

Din aceste motive și pentru virtuțile sale, care, deși diferite, pot aminti cele ale ginsengului roșu coreean, maca este numită și ginseng peruvian sau „plantă de fertilitate”. Eficacitatea sa este legată de ingredientele active pe care le conține, de antioxidanții săi, dar și de nutrienții săi. Compoziția nutrițională a maca-ului peruvian este foarte specifică, deoarece este legată de terenul său de cultivare.

Ecosistemul Munții andeni (în Peru) este unic în lume. Sunt întinderi plate și fertile care sunt cocoțate până la 5.000 de metri deasupra nivelului mării. Solul conține substanțe nutritive esențiale pentru nevoile unei grădini de piață. De obicei, o astfel de înălțime deasupra nivelului mării se prezintă sub forma unui peisaj montan, stâncos și arid.

Cu toate acestea, la această altitudine, în acest ținut propice dezvoltării sale, crește maca peruviană. A fost cultivată acolo în mod tradițional și organic de mii de ani.

Bulbul plantei are o formă care seamănă foarte mult cu ceapa. Rădăcina acestui tubercul este cea mai utilizată pentru a face extract de Natura Force 6: 1 peruvian Maca.

Ce este Maca ?

Maca este un tubercul originar din Peru. Tuberculul provine din planta, care evoluează într-o locație geografică foarte precisă. Acest tubercul (partea subterană a plantei) este selectat special în timpul recoltării sale, care are loc în zonele muntoase andine, la o altitudine de peste 3.500 de metri. Apoi urmează un proces natural de uscare, la soare, pentru a păstra toate beneficiile maca. Pentru a-și păstra virtuțile, maca trebuie cultivată, recoltată și ambalată în conformitate cu metodele tradiționale ancestrale ale incașilor și aztecilor.

Maca peruviană este un afrodiziac natural cunoscut pentru îmbunătățirea fertilității la bărbați și femei, precum și a libidoului și a dorinței sexuale. La femei, este de mare ajutor în combaterea efectelor negative ale menopauzei. Este, de asemenea, de mare ajută sistemul nervos și ajută la ameliorarea stresului, redă vitalitatea și energia. Sportivii care doresc îmbunătăți performanța lor fizică sau mentală și recuperarea lor sunt, de asemenea, utilizatori majori de maca din Peru. Ne vom întoarce.

Originea maca

Maca, o plantă sacră a incașilor și a indienilor, a fost folosită inițial în America de Sud în diferite moduri, ca hrană, dar și pentru proprietățile sale. Și mai ales pentru influența sa asupra fertilității. În principal în Peru și Bolivia, cultivarea maca este cea mai intensă, pe zonele muntoase ale lanțului muntos Anzi, la o altitudine foarte mare.

Inițial, această plantă era rezervată elitelor și soldaților pentru a le fortifica în luptă. Când cuceritorii spanioli au invadat Imperiul inca în secolul al XVI-lea, au folosit maca ca stimulent și energizant. De asemenea, i-au dat cailor lor pentru a-și spori fertilitatea.

Abia în secolul al XX-lea europenii, nord-americanii și japonezii au început să se intereseze de această rădăcină. Au descoperit prin studii științifice și studii clinice numeroasele beneficii ale maca. Așa a intrat maca pe piața suplimentelor alimentare și ne-a oferit toate beneficiile sale.

Unde să găsești cea mai bună maca peruviană ?

Nu este întotdeauna ușor să găsești maca de calitate, din mai multe motive:

Există imitații și, prin urmare, macas false, în mare parte din China;
Singurul supliment eficient este Lepidium Meyenii Maca Root Extract din Peru;
Este foarte obișnuit să găsești făină de maca simplă, pe care unii o vând la același preț ca și extractul de maca. Cu toate acestea, acesta din urmă ar trebui utilizat.

Falsificările și produsele de calitate slabă sunt omniprezente pe piață. Trebuie să știți cum să recunoașteți o maca de calitate pentru a beneficia cu siguranță de efectele reale ale plantei. Totul fără a-ți asuma niciun risc pentru sănătatea ta.