Beneficiile lecitinei fericite a vieții wellness - blogul LuckyVitamin
Suplimentele de lecitină sunt unul dintre cele mai vândute articole la Lucky Vitamin, dar câțiva clienți întreabă deseori despre acest produs interesant.

Lecitina este termenul comun pentru o substanță purificată numită fosfatidil colină, care aparține unei categorii speciale de substanțe liposolubile numite fosfolipide. Soia, gălbenușurile de ou, ficatul, fulgi de ovăz, varza și conopida conțin toate colină.
Studiile au arătat că lecitina are capacitatea de a sparge colesterolul în cantități mici.
particule care pot fi ușor manipulate de sistem. Cu un aport suficient de lecitină, colesterolul nu se poate acumula pe pereții arterelor și venelor, menținând fluxul perfect de sânge și prevenind arterele înfundate.
Lecitina este produsă în mod continuu în ficat (cum ar fi colesterolul) și trece prin intestin cu bila și apoi este absorbită în sânge. Ajută la transportul grăsimilor, dar ajută și celulele să elimine grăsimile și colesterolul din sânge.