Beyoncé călărește cu bicicleta în interior, dar este bine pentru sarcina ei, Elle

Știm cu toții că Beyoncé este însărcinată (cu gemeni!). Știm, de asemenea, că este o sportivă grozavă: urcând pe scenă și oferind spectacole ca ale ei nu cad din cer. Dar și-a redus pregătirea până acum? Ba nu! Potrivit site-ului web „US Weekly”, interpretul a fost văzut „aproape în fiecare zi” la SoulCycle, studioul sportiv specializat în ciclism, unde se înghesuie toată lumea din Los Angeles. Dar, chiar dacă Michelle Obama iubește sportul și Jay Z îl însoțește pe Beyoncé aproape la fiecare clasă, mama lui Blue Ivy nu ar trebui să o ia mai ușor? ?

„Este în mare parte bun simț”

Multe femei se întreabă dacă își vor continua sau nu sportul preferat în timpul sarcinii. O întrebare legitimă care poate apărea mai mult în timpul unei sarcini gemene, care este mai expusă riscului și, prin urmare, mai monitorizată. „Nu contraindic niciodată nimic cu privire la sport”, ne spune Laurence Bernadet-Vaksmann, ginecolog specializat în sport. Este în mare parte bun simț, iar femeile ar trebui să-și asculte corpurile. Sportivii de nivel înalt profită de ocazie pentru a se relaxa și pentru a lua o pauză. Sportivii la un nivel inferior își pot adapta ritmul. "

---