Bile de orez din orez cu curățător de compot de mango
Paștele s-a terminat și Postul Mare s-a terminat. Ai postit? Dacă da, cu ce? Anul acesta nu am mâncat dulciuri în timpul Postului Mare, dar am făcut și eu câteva lucruri. Pentru că poți face și mici delicatese fără adaos de zahăr. Alternativele pentru zahăr sunt adesea atât de mai dulci încât putem lua mult mai puțin din ele. O situație pur câștig-câștig pentru mine. Una dintre alternativele mele preferate de zahăr este pulpa de mere, zahărul din floare de nucă de cocos, curmalele și siropul de agave. Nu am folosit zahăr suplimentar pentru bilele mele de orez cu budinca de mango. Deoarece steaua noastră de balsam de mango sălbatic este relativ dulce. Există o singură păstăi de vanilie în budinca de orez, nimic mai mult.
Oli și cu mine adorăm budinca de orez și de obicei o mâncăm în weekend. Dar asta este de multe ori prea mult pentru mine și aș prefera să ciugulesc în lateral. Bilele de orez cu budinca sunt potrivite pentru mine. Dacă le puneți într-un borcan, acestea vor dura o săptămână dacă nu sunt tencuite în prealabil. 🙂 Deci, dacă am chef de budincă de orez, pot să iau o peletă și să o mănânc. Ce vrei să spui cu toții? Sună inteligent, nu-i așa?
Compot de mango - foarte ușor și delicios
Compotul de mango merge bine cu bilele mele de budincă de orez. Am folosit doar 2 ingrediente. Mango și Wild Mango Balsam Star. Asta a fost. Sfat: Dacă vă place puțin „tropical”, puteți face și budinca de orez cu lapte de cocos.
Budinca de orez buna pentru sportivi
Budinca de orez îți va aminti copilăria ta, am avut și budincă de orez în toate soiurile. Mai ales cu cireșe fierbinți. Budinca de orez nu este potrivita numai pentru copii, sportivii pot beneficia si de budinca de orez. Deoarece există mulți carbohidrați, proteine, vitamine și minerale. Proteinele sunt importante pentru construirea și menținerea mușchilor. Așadar, budinca de orez nu este doar un desert delicios, ci și hrană puternică pentru sportivi! 😉
Bile de orez din orez cu compot de mango
Bilele mele de budincă de orez cu compot de mango se prepară rapid și la fel de repede de ciugulit. Oricine este un mare fan al budincii de orez va iubi aceste bile!
Țări și regiuni germane
Cuvinte cheie bile de budincă de orez cu compot de mango
Timp de lucru 20 minute
ingrediente
- 500 ml lapte cu conținut scăzut de grăsimi
- 125 g budinca de orez
- 1 păstăi de vanilie
- 1 mango
- 50 ml Balsam-Mango sălbatic-Star vomFASS
- niște pesmet
- niște salcie de soare (ulei de rapiță cu aromă de unt) de la FASS
- niște scorțișoară
Instrucțiuni
Puneți laptele într-o cratiță și aduceți la fierbere. Adăugați budinca de orez și păstăia de vanilie și reduceți focul. Lăsați budinca de orez să gătească timp de 25 de minute, amestecând continuu. Scoateți de pe foc și scoateți păstăia de vanilie. Lasă să se răcească.
Dacă sunteți în căutarea unor alimente mai puternice pentru sportivi, atunci bilele mele energetice ar fi potrivite pentru dvs.! Deci, distrează-te încercând și gustând.