Bile de vită și fasole verde Tagliatelle Fitness și calorii

verde

Bunaooooo La Echipă Sper că subteți bine

Așa că am făcut asta Chiftele de vită cu Tagliatelle, Atenție însă la chiftele bune pline de arome .

De fapt am pus semințe de chia, ceapă și un ou .

Rețeta reprezintă 420 Kcal:

Ingrediente Pentru 1 persoană:

  • 80g 5% carne de vită măcinată
  • 1 ou
  • 30g Tagliatelle crude
  • 100g Pulpă de roșii
  • 100g fasole verde
  • 1/2 Ceapă
  • 1 cc Ulei de măsline
  • 1 vârf de semințe de Chia
  • Sare piper

Reţetă: