Bine pentru sănătatea dumneavoastră Mergeți desculți timp de 5 minute pe zi! Fork & Bikini

sănătatea

Anumite puncte ale mâinii și piciorului sunt conectate la diferite organe ale corpului. În acest fel, putem stimula mai ușor acest schimb membru-organ și putem transmite energie vitală, la fel cum masajele permit circulației energiei. În plus, scăpăm de excesul de ioni pozitivi, vectori ai oboselii.

Exercităm astfel niște presiuni necontrolate, care sunt odihnitoare și benefice.

Evident, mersul desculț câteva minute pe zi nu este pentru toată lumea (și nu toată lumea vrea!). Astfel, vă recomandăm să vă exercitați o anumită presiune în punctele strategice. Să știți că fiecare organ corespunde de fapt unei zone sau punct de pe mâini, picioare sau chiar urechi.