Bionutrics - Gustare la 10am Opriți zahărul dimineața
Un vârf de insulină
Completați cu zahăr rapid pe stomacul gol provoacă un aflux masiv scăzut în sânge. În acest caz, corpul tău reacționează. El vrea controlează glicemia, adică nivel de glucoză, zahăr, prezent în sânge astfel încât să fie întotdeauna într-un interval precis.
Cum reacționează corpul dumneavoastră la creșterea nivelului de zahăr? El va trimite un semnal pancreasului. Acesta merge atunci produc insulină.
Scopul acestui hormon este scăderea zahărului din sânge. Are efectul de a aduce glucoza în celulele mușchilor, ficatului, creierului, țesutului adipos (grăsime).. Prin urmare, excesul de zahăr nu mai este în sânge, iar nivelul zahărului din sânge este normalizat.
