Biscuiti Keto cu ciocolata dubla; Biscuiti cu ciocolata dubla; KetoMeals

Cu dieta ketogenică, nu trebuie să vă descurcați fără prăjituri delicioase (inclusiv prăjituri de Crăciun). Mă ocup de asta, printre altele cu noua mea rețetă Keto pentru fursecuri cu ciocolată.

După ce ieri a fost publicată rețeta stea de scorțișoară cu conținut scăzut de carbohidrați pe acest blog alimentar, astăzi vă vom spune rețeta de cookie-uri cu ciocolată cu două etaje. Bineînțeles, biscuiții dubli, cunoscuți și populari în limba engleză sub denumirea de „Cookies Double Chocolate”, sunt cu conținut scăzut de carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi (LCHF). În acest fel, nu veți fi dat afară din cetoză în timp ce gustați cookie-urile cu ciocolată.

Biscuiți cu două etaje din ciocolată Keto

Încercați aceste cookie-uri Keto Chocolate Double Decker. Keto Diet Chocolate Chip Cookies fără zahăr și cu conținut scăzut de carbohidrați. Ca prăjitură de Crăciun sau ca gustare dulce în orice altă perioadă a anului!

Biscuiți cu ciocolată - Informații nutriționale

Valori nutritive în g per biscuit dublu de ciocolată

Distribuția caloriilor (grăsimi, proteine, carbohidrați) în procente

Biscuiți cu ciocolată dublă cu conținut scăzut de carbohidrați. Biscuiți Keto Diet Chocolate Chip fără zahăr. Obțineți rețeta #keto #lchf #lowcarb

Ingrediente și preparare

Ingrediente pentru rețeta de prăjituri cu ciocolată

★ alune măcinate ★ praf de copt ★ sare ★ unt ★ ou ★ ulei de nucă ★ eritritol ★ aromă de vanilie ★ ciocolată neagră 99% cacao ★ zahăr glazur-eyritol ★

Pentru cantități vezi mai jos.

Pregătirea fursecurilor cu ciocolată

Aluat de biscuiți

Frământați toate ingredientele pentru aluatul de biscuiți de ciocolată (de preferință într-un robot de bucătărie) într-un aluat. Folosiți o lingură pentru a întinde 16 globuri de aluat pe foaia de copt și apăsați într-o formă rotunjită. Coaceți aluatul pentru biscuiți în cuptor timp de aproximativ 10 minute, scoateți-l și lăsați-l să se răcească bine.

Accesorii de bucătărie second hand

Am folosit robotul de bucătărie Kitchen Aid Artisan pentru a face aluatul pentru prăjiturile duble de ciocolată. Pur și simplu imbatabil pentru coacere!

Umplutura de ciocolata

Topiți ciocolata neagră într-o baie de apă. Se amestecă untul, zahărul glisant eritritol și aroma de vanilie până devine netedă. Întindeți amestecul de ciocolată uniform peste biscuiții răciti, strângeți doi dintre ei și serviți.

Puteți găsi mai jos instrucțiunile detaliate, ilustrate ale rețetei pentru fursecurile ketogenice cu ciocolată.

Biscuitul dublu

În Germania, aproape fiecare al cincilea biscuit vândut în 2008 era un biscuit cu două etaje (sau biscuit cu două etaje). Cel mai faimos biscuit dublu este desigur rolul unui prinț. Dar nu există în ketogen - deci țineți degetele departe off !

Această rețetă de biscuiți cu ciocolată dublă nu se potrivește doar cu Crăciunul, ci se potrivește chiar în dieta ta ketogenică. Deoarece cookie-urile cu ciocolată conțin o mulțime de grăsimi sănătoase, unele proteine și puțini carbohidrați.

Fursecuri cu ciocolată cu două etaje

ingrediente

Aluat de biscuiți

150 g alune macinate
1 linguriță praf de copt
1/8 linguriță sare
20 g unt
45 ml ulei de nucă
60 g eritritol
1 ou
1/2 linguriță aromă de vanilie

umplere

50 g ciocolată neagră 99% cacao
30 g zahăr pudră cu eritritol
35 g unt
1/4 linguriță aromă de vanilie

Instrucțiuni

Cookie-uri

Umplutura de biscuiti

Note de rețetă

1 biscuit = 1 portie

Cookies & Cookies, Rețete vegetariene

Ați putea dori, de asemenea

Chifle Keto

Chifle cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețetă Keto. Rulourile keto au gust atât dulce (de exemplu, cu dulceață cu conținut scăzut de carbohidrați/ceto), cât și toppinguri sărate - în funcție de gustul dvs. O alternativă excelentă pentru micul dejun keto!

Mousse de Lime • Rețetă LowCarb Keto

Gustare pe desert cu conținut scăzut de carbohidrați și tot pierde în greutate. Încercați desertul nostru ceto cu aromă de lime. Rețetă keto proaspătă fructată, fără zahăr.

Bombe de grăsime Keto cu ciocolată de nucă de cocos

Bombe grase Keto: Rețetă ketogenică fără carbohidrați, cu aromă de nucă de cocos-ciocolată. Când ronțăiți bombe de grăsime cu ciocolată de nucă de cocos, nu trebuie să vă simțiți vinovați. Bombele cu grăsime merg minunat cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi și cetogen.

Conopida la cuptor

Conopidă la cuptor, Rețetă Keto cu conținut scăzut de carbohidrați. Rapid și ușor de pregătit. Conopida la cuptor poate fi servită ca garnitură sau ca fel principal.

În primul rând, un mare compliment pentru marele blog pe care l-ai construit! Am încercat deja primele tale rețete sărate, au un gust foarte bun pentru mine. Deoarece îmi plac dulciurile mai presus de toate, aș vrea acum să încerc rețeta ta pentru biscuiții dubli. Acum nu am eritritol și aș vrea să știu dacă îl pot înlocui cu stevia?

Toate cele bune
iris

Bună Iris,
Vă mulțumesc foarte mult pentru marele compliment. Sunt foarte fericit că le plac și gustă rețetele. Până acum am încercat doar biscuiții cu două etaje cu eritritol. De asemenea, aveți nevoie de cantitatea pentru volum atunci când coaceți. Am amestecat un alt pachet de stevie cu eritritol. Folosit ca zahărul normal. Atunci ar trebui să funcționeze. Cu pudră pură de stevia, cu greu îmi pot imagina un rezultat bun de coacere. Da, în ceea ce privește proiectul dvs. (posibil) de bloguri alimentare: rămâneți la curent - vă vom ajuta în curând!