Biscuiți Muesli din bucătăria keto - LCHF Germania
Pentru toți fanii musli există o variantă la cuptor, biscuiții musli. Sunt foarte potrivite pentru LCHF/Keto sau pentru o ceașcă de cafea sau ceai atunci când sunteți afară.
Biscuiți Muesli (15 bucăți)
Ingrediente:
100 g musli cu conținut scăzut de carbohidrați (alternativ amestec de musli autopreparat)
2 picături de ulei de vanilie (Primavera)
Dulceață cu conținut scăzut de carbohidrați, după cum este necesar
Pregătire:
Preîncălziți cuptorul la 175 de grade circulând aer. Se amestecă bine toate ingredientele împreună. Tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament și folosiți o lingură mică pentru a forma 15 grămezi pe ea.
Coaceți timp de aproximativ 10 minute.
Fapte nutriționale biscuiți granola
| conţinut | proteină | glucide | gras |
| Total în grame | 32.3 | 6.5 | 60,8 |
| Pe bucată în grame | 2.2 | 0,4 | 4.1 |
| Distribuția energiei în procente | 19 | Al 4-lea | 77 |
Energie totală: 752 kcal, pe bucată: 50
Total unități de pâine (BU): 0,5. BU pe porție: 0,03
Informații nutriționale speciale: ceto și LCHF strict
Rețetă: Margret Ache
Congresul Low Carb - LCHF
În februarie 2019, experți cunoscuți și cei interesați de sănătate se vor întâlni la Congresul Low Carb - LCHF de la Düsseldorf.
Congresul este o platformă atractivă pentru toate dietele cu conținut scăzut de carbohidrați. Această dietă este o condiție esențială pentru a trece prin viață sănătos cu ușurință.
O întâlnire va avea loc în zona restaurantului vineri, 22 februarie 2019 de la ora 18:00. Cu timp pentru a cunoaște și a schimba cu participanții la congres, vorbitori și expozanți.
Congresul începe sâmbătă, 23 februarie 2019 la ora 8.30 și se termină duminică, 24 februarie 2019 în jurul orei 16.00. În calitate de pasager timpuriu, plătiți o taxă de participare de 290,00 EUR, inclusiv jurnalul conferinței, două prânzuri și băuturi în pauze, gustări cu conținut scăzut de carbohidrați și o pungă cu multe alte informații. De la 1 decembrie 2018 veți plăti 330,00 euro, studenții vor primi un preț special de 200,00 euro.
Academia LCHF Germania va fi reprezentată cu un stand de informații despre gama actuală de cursuri.
Așteptăm cu nerăbdare să vă întâlnim pe 23 și 24 februarie 2019 la Düsseldorf. Informații suplimentare pot fi găsite aici: http://low-carb-lchf-kongress.de/
știri
Doriți să aflați ultimele noutăți în materie de sănătate și nutriție? Super, apoi abonați-vă la newsletter-ul nostru. Dacă nu doriți să ratați nicio postare nouă, abonați-vă la blogul nostru aici.