Bizet La Zumba în modul Halloween

Zumba, este un dans originar din Columbia, care amestecă senzualitatea mai multor dansuri latine precum salsa, merengue, flamenco, reggaeton cu mișcări de fitness.

bizet

Foarte popular în Statele Unite și Canada, Zumba a aterizat în Belgia și acum are mulți adepți.

Beneficiile unui Zumba sunt numeroase, mai ales pentru cei care doresc să ardă eficient câteva calorii într-o atmosferă prietenoasă. Zumba este o adevărată tehnică de dans. Coregrafiile sunt variate, dar utilizează pași și muzică predefiniți de profesor.