Blog - Pagina 5 din 7 - Fibromialgie Psihoterapie Wiesbaden
Anxietate acută, inimă accelerată, palpitații, bătăi neregulate ale inimii, atacuri de panică, coșmaruri și tulburări severe ale somnului, tremurături ale mâinilor sau tremurături interne, transpirații, dureri de cap sau presiune a capului, senzație de slăbiciune sau leșin, tremurarea mâinilor sau tremurături interne, transpirații, dureri de cap ale frunții sau presiune a capului, leșin sau leșin.
Hipoglicemia acută severă apare de obicei la primele ore ale dimineții și este adesea confundată cu un colaps circulator. A mânca sau a bea ceva zaharat va rezolva problema foarte repede. În timpul zilei apare și o hipoglicemie mai ușoară, care poate fi remediată și cu alimente, dar vă rog nu cu zahăr. Alimentele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt de asemenea suficiente aici.
Simptome cronice ale hipoglicemiei (glicemie scăzută):
Epuizare, insomnie, nervozitate, depresie, iritabilitate, amețeli, slăbiciune, sunete în urechi, flatulență, crampe abdominale, diaree, amorțeală sau furnicături la nivelul mâinilor, picioarelor și feței, înroșirea feței și transpirații, crampe la picioare și vițel, dureri de cap pe ambele părți sau frunte dureri de cap, pofte de lucruri dulci, atacuri de foame intense, dependență de cafea, somnolență dacă se pierd mesele, mâncare pentru a contracara oboseala, senzație de tremurături, furnicături sau tulburări, supraexcitat și nervos, afectare a memoriei și a concentrării, vedere încețoșată.
Dislicemie (fluctuații ale zahărului din sânge, prea mari, prea mici):
Zumzet în ureche, tinitus, slăbiciune, oboseală, iritabilitate, stare de spirit, nervozitate, depresie, insomnie, memorie limitată, concentrare limitată, anxietate, dureri de cap pe frunte, somnolență, tulburări vizuale, amorțeală/față sau extremități, crampe abdominale, flatulență, diaree, pofte de zahăr, Transpirație, creștere în greutate, rigiditate musculară generală, congestie nazală, crampe la picioare și picioare.
Hiperglicemie, rezistență la insulină: creșterea glicemiei și debutul diabetului:
Oboseala după masă, oboseală generală, senzație constantă de foame, pofte de lucruri dulci, talia este egală sau mai mare decât dimensiunea șoldului, urinare frecventă, creșterea poftei de mâncare și sete, scădere drastică în greutate cu apetit crescut, creștere problematică în greutate, dureri musculare și articulare, durere neuropatică ( Durere nervoasă).
Pentru stabilizarea zahărului din sânge, Amand a dezvoltat o dietă liberală (menținerea greutății) și o dietă strictă (reducerea greutății), pe care le puteți citi aici: Hipoglicemie stabilizatoare
Diabeticii care iau tablete sau injectează insulină trebuie să întreprindă o reducere a glucidelor numai sub supraveghere medicală. Pentru a scăpa de simptomele diabetului zaharat, care sunt adesea confundate cu simptomele fibromialgiei, trebuie urmărit un nivel constant al zahărului din sânge sub 130.
FIBROMIALGIA DE DIAGNOSTIC: AJUTĂ LA AUTO-AJUTOR
Episodul 1: Ajutarea oamenilor să se ajute singuri
Următoarele articole se construiesc reciproc cu scopul de a vă introduce treptat subiectul fibromialgiei și de a vă oferi auto-ajutor. În cursul articolului veți afla ce ar putea fi în spatele fibromialgiei și ce să faceți în legătură cu aceasta. Am găsit mai multe cauze ale simptomelor fibromialgiei care pot fi tratate. Dar cooperarea voastră este esențială. Cunoștințele mele se bazează pe publicații ale medicilor, oamenilor de știință și pe propria mea experiență cu boala. Mă refer la alte articole cu un link, pe care sunteți binevenit să le comentați. Vă rugăm să citiți întotdeauna de jos în sus. Cele mai noi articole sunt pe primul loc.
După 35 de ani de suferință și suferință, am fost diagnosticat cu fibromialgie în 2007. La început am fost ușurat. În sfârșit, am știut ce e în neregulă cu mine și medicii ar ști deja ce să facă. „Vei vedea că nici nu este așa”, a spus prietenul meu. Dar nu mi-am lăsat fibromialgia să fie luată atât de ușor. Mi-am apărat diagnosticul ca o leoaică. Cei care nu știu ei înșiși nu știu cât de rău este să fii bolnav în mod constant, să nu ai un diagnostic și să nu primești niciun ajutor! Dar s-a dovedit că are dreptate!
Am făcut ceea ce fac toți oamenii afectați! Am cercetat internetul pentru medicii care au cunoștințe despre această boală. Spre uimirea mea, nu am putut găsi un medic. Am citit despre fibromialgie în cărți, care în 2007 erau încă foarte clare. Dr. Weiss, un susținător al teoriei durerii, nu mi-a spus da. Medicamentele sale recomandate se aflau în cabinetul meu pentru medicamente de mult timp, fără să fi avut vreun efect de durată. Îmi pusese deja degeaba măsurile sale fizioterapeutice.
Nici metoda chirurgicală a prof. Bauer nu m-a convins. Bauer găsise depozite pe punctele de acupunctură, despre care consideră că este cauza fibromialgiei. Doctorul m-a convins și mai puțin. Am vrut să vorbesc cu el despre cartea lui, a vrut să-mi vândă patru operațiuni. Bauer a fost în prezent foarte controversat și nu și-a mutat cabinetul privat în Elveția în mod voluntar.
Terapia cu guaifenesin de către Dr. Amand, cu teoria sa a fosfatului, m-a convins destul de mult. Am trecut prin terapia sa complicată timp de trei ani cu hotărâre. La început am avut o îmbunătățire vizibilă, dar nu suficient de lungă pentru a fi chiar pe jumătate sănătoasă. Nu mi-a mai revenit niciodată cea temută fibro-ceață, dar simptomele mele rămase au continuat să se înrăutățească. Nu am putut lucra! Intervalul meu de mișcare era între baie, bucătărie și pat. Mi s-a întâmplat doar celorlalți, m-am gândit. Dar acum mi se întâmplase și mie.
Apoi a venit în cele din urmă punctul de cotitură. Nu în fibromialgia mea, ci în cap și stomac. Brusc am înțeles că nu există niciun medic în lume care să știe ce este cu adevărat fibromialgia și cum ar putea fi tratată!
Aceasta a fost o realizare șocantă, pentru că acum ultima bucată de speranță a fost pierdută iremediabil. Neavând nicio perspectivă, nicio speranță, duce la o depresie de rău augur. Pentru mine a existat o singură scăpare înainte: A trebuit să rezolv enigma fibromialgiei și să găsesc cauza. Să te simți mai sănătos și să poți trăi din nou. Puteți găsi informații mai detaliate despre acest articol după ce ați citit referințele!
Bibliografie: Dr. Thomas Weiss. Toate cărțile, te rog google, sunt prea multe.
Prof. Dr. Johann Bauer: Fibromialgia: vindecarea este posibilă. Weltbild Verlag; Ediții 2006, 2007
Dr. Amand și Claudia Craig Marek: Fibromialgia: Metoda revoluționară de tratament prin care se pot ameliora complet simptomele. Books on Demand GmbH Norderstedt. Ediții germane 2005, 2009
Fibromialgia, o viață în alertă
Tulburări de durere sau de stres?
Corpurile persoanelor care suferă de fibromialgie sunt în mod constant într-o stare de alarmă, deoarece hormonii lor de stres nu se pot opri.
Teoria durerii răspunde la întrebarea: „Ce este fibromialgia?” Cu: „Durerea este boala”. Cauza este întreruperea procesării durerii. Durerea neprocesată apare apoi ca un „flashback” fără motiv și fără discriminare în alte părți ale corpului. Se presupune un tip de durere fantomă fără cauză aparentă.
Dacă durerea provine din sistemul nervos, aceasta afectează întregul corp. Există plexuri de nervi la nivelul gâtului superior, a abdomenului superior și a spatelui inferior, care pot radia dureri pe tot corpul fără ca un organ din apropiere să fie bolnav.
Dar ce menține durerea nervoasă, de ce nu se calmează sistemul nervos în fibromialgie? Ca și în cazul altor persoane care pot lua un lumbago sau un gât rigid în câteva săptămâni? De ce nu se poate ameliora tensiunea musculară după câteva masaje?
Stresul este cel care pune corpul în alertă constantă. Stresul este controlat de hormoni și este strâns legat de sistemul nervos. Dacă reacția de stres nu poate fi oprită, hormonii de stres și sistemul nervos funcționează la viteză maximă. Cunoscutele tulburări funcționale sunt: somnul nu mai este odihnitor, rezistența scade, digestia face ceea ce vrea, mușchii încordați și durerea și epuizarea se răspândesc.
Dacă cineva își asumă o tulburare de a face față stresului în loc de o tulburare de a face față durerii, se apropie mult mai mult de cauzele fibromialgiei. Cu cât corpul se află mai mult în starea de alarmă permanentă, cu atât mai multe funcții scapă de sub control. La început doar temporar, mai târziu cronic.
Pentru a putea opri fibromialgia, apare întrebarea crucială: „Ce face ca hormonii de stres și sistemul nervos să se agite atât de mult încât controalele eșuează?
Factorii declanșatori ai fibromialgiei sunt stresul fizic și psihologic sub formă de boli, accidente, operații, cereri excesive, decese, copilărie dificilă etc. Dar mulți oameni experimentează acest lucru și nu primesc fibromialgie.
În consecință, în cazul fibromialgiei, mai mult decât hormonii de stres și sistemul nervos trebuie să fie scăpați de sub control. Este sistemul imunitar care este indisolubil legat de hormoni și nervi.
Dacă aveți fibromialgie, sunteți grav bolnav! Numai tu te poți ajuta
Fiecare consilier în fibromialgie subliniază cât de importante sunt responsabilitatea de sine și inițiativa celor afectați pentru îmbunătățirea bolii. Toți cei afectați la un moment dat ajung la concluzia că nu pot decât să se ajute singuri. Dar cum va funcționa asta?
Deoarece fibromialgia este treptată, înflăcărată și multifazică, este important să înțelegeți că sunteți cu adevărat bolnav. Acest lucru nu este ușor la începutul bolii. Momentele fără recidive, când lucrurile sunt mai bune, hrănesc de fapt speranța de a nu fi cu adevărat bolnav. Aceasta este urmată de perioade de atacuri dureroase cu o gamă largă de simptome. Te simți nenorocit și bolnav terminal. Când căutați ajutor, întâlniți neînțelegeri sau medici neajutorați. Disperarea și disperarea se răspândesc. Până când se îmbunătățește de la sine și speri ... acest ciclu vicios poate dura ani.
Aceste condiții și sentimente de sănătate diferite îi tulbură și îi rup pe cei afectați. Uneori nu puteți evalua dacă sunteți sau nu cu adevărat bolnav și cât de grav sunteți. Te comporti în consecință. Boala este temporar negată, încercați să vă îndepliniți obligațiile ca o persoană sănătoasă. Suferinții refuză adesea să ia medicamente până când nu mai pot face acest lucru. Și când nu mai funcționează, trebuie adesea să lupți pentru concediu medical și mai târziu pentru reducerea capacității de câștig, invaliditate severă și pensionare anticipată.
Cu cât vă dați seama mai devreme, împotriva oricărui șansă, că fibromialgia este o boală fizică gravă, cu atât vă puteți confrunta cu mai multă responsabilitate. Puteți acționa în consecință numai atunci când ați înțeles în cap și stomac că sunteți bolnav fizic. Numai atunci când propria protecție cedează principiului performanței, când se acceptă medicația necesară, când au fost implementate schimbări de comportament corespunzătoare bolii, se poate vorbi de inițiativă și responsabilitate personală.
Luarea inițiativei include, de asemenea, căutarea de noi descoperiri și terapii, renunțarea la tine și încercarea a ceea ce pare util.
Cercetarea nu stă pe loc, chiar dacă uneori pare așa!
Fibromialgia: stres, intestin și boli autoimune
În ultimele câteva postări am arătat cum stresul legat de boli și stresul emoțional pot distruge hormonii și metabolismul. Și cum se dezvoltă simptomele fibromialgiei unul după altul. Fiecare tulburare suplimentară produce simptome noi! Glanda suprarenală, glanda tiroidă, zahărul din sânge sunt cel mai frecvent afectate.
Stresul dăunează și intestinelor și sistemului imunitar!
70% din sistemul imunitar se află în intestin. Simptomele timpurii ale fibromialgiei includ probleme stomacale și intestinale. Antibioticele, blocantele acidului gastric, diclofenacul, stresul constant, alimentația necorespunzătoare, infecțiile etc. pierd inițial echilibrul florei intestinale.
Bacteriile intestinale dăunătoare depășesc bacteriile intestinale benefice. Sistemul imunitar devine iritat și apar reacții inflamatorii ale mucoasei intestinale. Dacă acest lucru devine permanent, nervii intestinali sunt excesivi permanent. În cele din urmă, există leziuni ale mucoasei intestinale în intestinul subțire.
S-a dezvoltat sindromul intestinal cu scurgeri.
Mucoasa intestinală are găuri. Bacteriile, virușii, toxinele, acizii grași și particulele alimentare pot pătrunde acum în sânge nestingherite și pot provoca reacții inflamatorii în tot corpul.
Reclamațiile gastro-intestinale cunoscute sunt urmate de alte simptome care nu sunt asociate cu intestinul. Consecințele sunt alergiile, migrenele, circulația, reumatismul și alte boli autoimune.
Într-un studiu din 2008, Sprotter a reușit să demonstreze că cei afectați de FMS au adesea o perturbare a barierei mucoasei intestinului subțire. În bolile autoimune, se presupune că este aproape 100%.