Blog - Slim-o-vital
Fiți mereu la curent cu sfaturile mele.
Ron Nashville: Pierderea în greutate nu este mai scumpă decât creșterea în greutate
Doar industria dietetică se încadrează într-o mentalitate a goanei după aur. Zvonurile persistă de mult timp. Limbile rele afirmă că pierderea în greutate este de multe ori mai scumpă, cum ar fi
Greutatea dorita? - asta ar putea fi calea ei
De când lucrez ca antrenor de greutăți, am auzit din nou și din nou propoziția: „Nu mă voi satura de asta, nu este suficient pentru mine.” Sau „De asta
Antrenamentul cu greutatea este mult mai mult decât doar sfaturi nutriționale
Astăzi aș vrea să vă spun ceva despre antrenamentul cu greutatea. În timpul muncii mele ca antrenor nutrițional, din păcate a trebuit să aflu iar și iar că mulți oameni
Eșecul dietei de slăbire
Salut dragi cititori ai acestui articol de pe blog. Astăzi am ales un subiect pe care îl vor cunoaște mulți oameni care vor să slăbească. În același timp, încerc asta
Zahar din fructe - fructoza
Bună ziua dragi cititori ai blogului meu, este uimitor ce fac oamenii pentru a slăbi. Zilele trecute, un client mi-a spus asta
Mănâncă tot ce are gust bun ...
și încă slăbesc. Ei cred că acest lucru este imposibil și nu va funcționa. Dar departe de asta .... Funcționează excelent. De fapt, este singura opțiune
Ajută la slăbire în cantitate redusă
Este deja o cruce cu pierderea în greutate. Medicii și experții în nutriție solicită în permanență ca toată lumea, dacă are una, să piardă în greutate în exces.
Ușor pentru toți cei care vor să slăbească
Dragi cititori, sunt mândru și bucuros să vă anunț astăzi și aici, pe blog, că site-ul web Schlank-o-vital va fi în curând complet diferit
Slim-o-vital a devenit un an
Da, timpul zboară. Schlank-o-vital există de un an. Dar am sărbătorit ceva pentru mine doar pe 1 mai
În cele din urmă - se întâmplă ceva
Da, există ceva nou din nou, așa că scriu acest articol pe blog. Știri, nu numai la Schlank-o-vital, ci și în Germania. Este cel luminos
Paștele - și ce urmează după
Ei bine, e cam nebunesc. Este Paște, vremea este foarte bună, soarele strălucește din cer, prețurile benzinei sunt în vârf
Criza coroanei și fără sfârșit
Dragi cititori ai blogului, criza Corona - acesta va fi probabil cuvântul anului 2020. Ar fi trebuit să fiu acum câteva săptămâni sau luni
Ceva de bază despre Schlank-o-vital și despre mine
Fiecare fumător îi cunoaște ... . Acești foști fumători care s-au răsfățat cu ceața albastră toată viața, dar brusc, din orice motiv, dependența lor
Ajutor premium la telefon
Bună ziua dragi cititori ai blogului, de multe ori m-am întrebat care sunt punctele de lipire și de ce atât de mulți oameni nu
Noile mele idei și ce se mai întâmpla
Așa că acum este aproape a treia lună a acestui an și încă nu am avut zăpadă în această iarnă. Maica Hulda,
Anul Nou Nou noroc
Bună ziua tuturor, noul an are doar câteva zile, dar m-am întors deja pe drumul spre slăbit. Noua carte „STRESSLOS
Ultimul din acest an
Anul se apropie încet, sezonul Adventului a început deja și se poate rezuma treptat cum a decurs 2019. La fel de
Există știri
Dragi cititori, ați citit foarte puțin despre mine în blogul târziu. Dar există motive de înțeles. Primul
Exagerările sunt deplasate
Dragi cititori, nu știu dacă vă simțiți la fel, dar am sentimentul pe care noi, oamenii, îl avem în ultimii ani
Zaharul - catastrofa dulce
În anii cincizeci ai secolului trecut, a apărut o dispută în rândul oamenilor de știință cu privire la cine sunt adevărații îngrășători. Este gras sau este
Pierderea în greutate la persoanele foarte obeze funcționează numai cu intervenții chirurgicale gastrice?
Bună tuturor. Acest articol de astăzi este despre un subiect care face ca părul de pe ceafă să stea drept din când în când. Subiectul este: slăbi
De ce slim-o-vital?
Buna dragi cititori de bloguri. Bine ați venit la noul meu articol aici pe blogul meu. De data aceasta este vorba de motivul pentru care ar trebui să utilizați conceptul nutrițional „slim-o-vital” atunci când
Sănătos - nesănătos ... există un adevăr?
În ultimele luni și ani am citit din nou și din nou pe forumuri pe Internet sau am auzit de la cercul meu de prieteni că toată lumea este
Ajutarea oamenilor să se ajute singuri
Dacă mergeți la medic despre supraponderalitate și solicitați ajutor și sfaturi de la acesta, acesta va prescrie probabil sfaturi nutriționale. Acolo, în practică
Există ceva nou
Da, există ceva nou din nou și sunt foarte fericit de asta. Verificați videoclipul, totul este explicat acolo
Bună tuturor. Acum a sosit vremea. Propriul meu magazin slim-o-vital este acum deschis. Totul nu este încă așa cum am eu
Coaching telefonic
Acest articol pe blogul de astăzi este despre ajutor personal, individual, pentru a pierde în greutate. Cu cât pierzi mai mult în greutate, cu atât obții mai multă experiență și cunoștințe
Cât durează o „ajustare a dietei”
Am auzit de atâtea ori că atunci când oamenii renunță la o „dietă” se întorc la vechile lor rutine. Yo-yo a bătut la ușă
Ziua trișării?
De ceva vreme citesc cuvântul „cheat day” în diferite forumuri de slăbire. La început nu știam despre ce este vorba și
Paști
Paștele este chiar după colț. Ne așteaptă patru zile gourmet de la Vinerea Mare. Unii dintre voi probabil că sunteți deja îngrijorați de aceste sărbători
Pierderea în greutate în situații stresante
Pierderea în greutate sub stres este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am experimentat vreodată în viața mea, iar Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă, de asemenea, că stresul este cea mai mare cauză a bolilor
Vreau doar să slăbesc ceva - de ce nu dieta?
Știm cu toții asta cumva. Această constantă în sus și în jos cu greutatea. De două până la trei ori pe an, mulți oameni supraponderali își spun că sunt
Ceva în sine
În acest articol de blog voi scrie ceva în numele meu. De când am slăbit excesul de 105 kg, sunt mai fericit ca niciodată
Slim-o-vital și autosugestie
Această postare de blog este despre un subiect extraordinar. Nu are nimic de-a face cu psihicul sau ezotericul, dar se află în cadru
Slim-o-vital și dieta
Dieta este cel mai important element constitutiv în gestionarea greutății slim-o-vitale. Ați citit deseori pe site-ul meu web că puteți face aproape totul cu acest concept
Mișcare cu „slim-o-vital”
Mulți oameni supraponderali ar dori să slăbească, dar în același timp nu sunt suficient de motivați să facă mișcare sau să facă sport. Motivele pentru aceasta sunt diverse.
Perseverența - marele punct de lipire
Da, pe lângă menținerea greutății dorite pentru o lungă perioadă de timp după sfârșitul pierderii în greutate, perseverența în timpul reducerii greutății este deosebit de importantă
Dietele de modă - blestem sau binecuvântare?
După cum am scris deja în ultimele zile, în ultimii ani au existat o mulțime de mituri nutriționale și înțelepciune cu privire la subiectul pierderii în greutate.
Să mâncăm sănătos și să ne îmbolnăvim?
Nu există nicio formă ideală de nutriție pe care am studiat-o intensiv în ultimii ani și decenii, ceea ce s-a datorat probabil și faptului că
Vine primavara…
Da, era așa pe atunci. Imaginea din stânga este doar o fotografie cu mine ca un colos pe care eram atunci. Puteți înțelege asta
S-au întâmplat multe
Bună ziua dragi cititori ai blogului de pe site-ul meu schlank-o-vital, da, s-au întâmplat multe de când am publicat ultima oară ceva aici.
Video
Acum sunt în proces de a crea un mic videoclip. Am terminat deja introducerea. Dar încă o dată mi-am dat seama că nu era deloc
Începem
Astăzi nu pot scrie prea multe pentru că mai am saci de muncă. În ultimele zile, am scris vânzătorilor de cărți din Renania de Nord-Westfalia,
Sunt total euforic
Acum va începe încet. Acum, cartea mea electronică a fost publicată și de Schlank-o-vital. Economisiți 14 zile la oferta de publicare
Amenda
Astăzi mi-am luat deja fluturașii. Cred că arată minunat și sunt foarte informative. Acum mai am nevoie de postere pentru
Începe încet
Azi marți a fost o zi foarte interesantă, dar și foarte stresantă pentru mine. Am putut să țin câteva întâlniri importante și să le închid pozitiv. da,
O zi frumoasa
Bună tuturor. Astăzi am avut o zi obositoare, dar minunată. Sedinta foto - minunat. Sa dovedit, de asemenea, ceva bun. Mă face
Slavă Domnului ... cărțile sunt acolo
În sfârșit, cărțile mele sunt aici, de care am nevoie pentru diverse redacții. Probabil că DHL pusese cutia pe un raft greu folosit
Și așteaptă din nou ...
Pe 12 ianuarie 2019 am primit un mesaj de la editorul meu că cărțile mele, de care am nevoie pentru editori și fotograful meu de presă, au fost trimise.
In cele din urma
În această dimineață venise în sfârșit timpul. Am primit un e-mail de la editor care mi-a trimis cărțile, care sunt destinate redacțiilor din diferite mass-media.
Acum este daaaaaa
Pe 7 ianuarie 2019 venise timpul. Am primit un e-mail de la editor că cartea era acum disponibilă. Dar ar mai fi câteva zile
Aşteptare……
Da, așteptarea este cel mai greu pentru mine în acest moment. De atâta timp am căutat modalitatea de a slăbi mai ușor. Și apoi a avut
Ce s-a întâmplat după ce a slăbit
Da, a fost un moment dificil să ajung la greutatea mea normală. Dar în acest timp am observat cu atât mai puțin te implici în asta
Total fericit și totuși frustrat
Deci, acum este și timpul meu. Am decis să scriu un blog. Acest blog este despre un subiect care