Blueberry smoothie webber naturals ca

Trebuie să recunosc, îmi place un smoothie bun. Iată o rețetă simplă de băutură de afine pe care o iubesc și care are avantajul de a te face să te simți și tu plin! Este, de asemenea, o alegere excelentă pentru a vă revigora dimineața sau după-amiaza.

Sezonul afinelor este perioada mea preferată din an. Afinele sunt fabuloase, deoarece au un gust dulce subtil, sunt bogate în antioxidanți și sunt ambalate cu fibre.

Când fac un smoothie, vreau să fie umplut. De aceea i-am adăugat ¼ ceașcă de fulgi de ovăz. Dacă nu vă place ovăzul, îl puteți înlocui cu ½ avocado.

smoothie

Timp de preparare: 5 minute
Timp total: 5 minute
Randament: 1 smoothie

Ingrediente

1 cana de lapte sau o bautura de migdale sau caju neindulcita