Boală de dimineață Ar trebui să faci asta! Cauze și tratament
Boala de dimineață este cel mai adesea un semn al sarcinii. Deși uneori provoacă vărsături, nu o face întotdeauna. Sarcina este cel mai frecvent asociată cu boala de dimineață, dar nu este singura stare de sănătate care o poate provoca.
Greața apare involuntar din cauza acțiunilor sistemului nervos central. Dacă vă simțiți rău dimineața, dar nu sunteți gravidă, există multe motive posibile.
Cauze de amețeli și greață dimineața
Unele simptome și cauze vă pot provoca greața de dimineață. Am reunit cele mai importante 4 cauze.
1. Deshidratare
Deshidratarea se poate întâmpla atunci când pierzi mai multă apă decât consumi. Desigur, acest lucru se poate întâmpla odată ce nu beți suficientă apă. Ar trebui să beți suficient în fiecare zi, altfel poate duce la amețeli și greață dimineața.
Alte simptome de deshidratare includ:
- o durere de cap
- urină de culoare închisă
- scăderea micțiunii
- sete extremă
- confuzie
- oboseală
Dacă vă simțiți în mod regulat amețit și greață dimineața, încercați să beți un pahar sau două cu apă cu câteva ore înainte de culcare.
2. Scăderea zahărului din sânge
Scăderea zahărului din sânge apare imediat după scăderea nivelului de zahăr din sânge. Este adesea un efect secundar al medicamentelor împotriva diabetului sau dacă nu mănânci perioade lungi de timp.
Pe lângă amețeli și greață, scăderea zahărului din sânge provoacă și:
- sudoare
- scutura
- foame
- Furnicături în jurul gurii
- iritabilitate
- oboseală
- piele palidă sau geloasă
Ar trebui să păstrați tablete de glucoză sau suc de fructe pe noptieră pentru situații de urgență. O discuție cu medicul dumneavoastră despre ajustarea nivelului de insulină poate fi, de asemenea, foarte utilă.
Dacă aveți simptome ale scăderii zahărului din sânge, încercați să mâncați o mică gustare din carbohidrați, cum ar fi unele arahide.
3. Medicamente
Greața și amețelile sunt efecte secundare frecvente ale medicamentelor. Sunt deosebit de frecvente dacă luați medicamente pe stomacul gol dimineața.
Unele medicamente care pot provoca amețeli și greață includ:
- Antidepresive
- Antibiotice
- Nitroglicerina
- Medicamente pentru tensiunea arterială
- Relaxante musculare și sedative
- Analgezic
Întotdeauna mâncați o mușcătură dimineața, în cazul în care trebuie să luați medicamente. De asemenea, puteți încerca să luați medicamentele după-amiaza sau medicul vă va ajusta doza.
4. Apneea de somn
Apneea de somn este o tulburare în care opriți temporar respirația în timp ce dormiți.
Acest lucru vă face să vă treziți constant noaptea pentru a obține aer. Pentru mulți oameni cu apnee în somn, acest lucru duce la dificultăți de somn și oboseală.
Somnul insuficient, mai ales pe perioade lungi de timp, poate duce la amețeli și greață dimineața.
Alte simptome ale apneei de somn includ:
- sforăit puternic
- Deodată treziți-vă senzația de respirație
- gură uscată și dureri în gât dimineața
- o durere de cap
- somnolență excesivă
- insomnie
Unele cazuri de apnee în somn răspund bine la modificările stilului de viață. În alte cazuri, este posibil să aveți nevoie de unul Mașină CPAP sau o mască de față.
Boală de dimineață în timpul sarcinii
1. Boala de dimineață
Boala de dimineață se referă la simptome de greață și vărsături, uneori însoțite de amețeli, în timpul sarcinii. Deși se întâmplă mai ales mai devreme în timpul zilei, se poate întâmpla oricând.
Experții nu sunt siguri de ce femeile au greață în timpul sarcinii.
Nu există un tratament standard pentru boala de dimineață, dar consumul sau consumarea unei diete blande Vitamina B6 creșterea poate ajuta. Ceaiul și supele ar trebui să-ți țină bolile dimineaței sub control.
2. Sarcina ectopică
De obicei, sarcina începe atunci când un ovul fertilizat se atașează de uter. În sarcinile ectopice, oul se agață de țesuturile din afara uterului.
Pe lângă durerea și cosurile severe, sarcinile ectopice cauzează adesea greață și amețeli dimineața.
Alte motive pentru boala de dimineață
Alte motive ale bolii de dimineață includ boala de reflux, paralizia gastrică, calculii biliari, leziunile cerebrale și depresia
Concluzie asupra bolii de dimineață ✅
Amețeala și greața sunt simptome frecvente ale sarcinii, unele ușoare și altele grave. Dacă simptomele nu dispar după câteva zile sau dacă aveți vărsături repetate, amețeli și greață dimineața, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a determina cauza care stau la baza.
Veți fi, de asemenea, interesat de aceste postări: