Bodensee Nachrichten - Cursuri noi încep în octombrie 2017
Suntem un grup de vârste diferite care s-au ocupat de nutriție, energie și pierderea în greutate o dată pe săptămână.
Împreună, un total de 112 kilograme au fost reduse în 12 săptămâni din iunie până în august 2017. Celor care au pierdut cele mai multe kilograme la ultima întâlnire de absolvire au primit un premiu. Nici locul doi și al treilea nu au dispărut cu mâinile goale.
Un nou curs de slăbire va începe la începutul lunii octombrie 2017 sub deviza „Distrează-te la greutatea dorită”. Efectul yo-yo, nutriția unilaterală și mult mai mult strică distracția pe drumul către greutatea dorită. În timpul fazei de pierdere în greutate de douăsprezece săptămâni, participanții primesc sprijin intens. În prealabil, un program bazat pe o analiză extinsă a bio-impedanței este întocmit pentru fiecare participant în timpul unei prime numiri determinabile individual. Această măsurare se efectuează cu un analizor corporal și determină proporția personală a masei musculare și a grăsimii corporale, oferă informații despre cât de gravă este grăsimea viscerală (grăsimea abdominală). „Scopul nostru este ca oamenii să învețe să regândească”, explică antrenorul de wellness Nina Knecht de la Horn. Am dori să-i aducem pe toți pe calea către o dietă corectă », motiv pentru care este important să știm ce se poate mânca cu plăcere și cum poate fi menținută greutatea.
Există un curs de seară în fiecare săptămână. Taxa de participare, inclusiv toate documentele, este de 129 CHF.
Un nou grup va începe în Horn/TG la începutul lunii octombrie 2017.
Coaching individual la cerere!
Informații suplimentare și înregistrare la: Telefon: 079 151 65 32