Bodysynchron - Dincolo de criză
Din punct de vedere istoric, societatea noastră este modelată de bărbați: o lume a muncii care nu ia în considerare circumstanțele feminine, cum ar fi ciclul, nașterea și descendenții; o varietate de recomandări dietetice, inclusiv al DGE care vizează corpul masculin; Planuri de sport și antrenament de la studiouri de fitness concepute pentru mușchii masculi. Aici se stabilesc cunoștințele noastre și acesta este un lucru bun.
Scopul meu este să creez o percepție similară și pentru femei. Pentru a vorbi despre modul în care ciclul feminin poate funcționa în armonie cu echilibrul hormonal cu o dietă adaptată, dar și despre tabuurile sociale despre feminitate și hormoni. Scopul este de a transmite cunoștințe despre modul în care lumea muncii poate fi, de asemenea, corectă pentru noi, femeile, ce recomandări nutriționale au de-a face cu ciclul și chiar o idee de sport și fitness, cu accent științific pe corpul feminin.
Femeile au un ciclu hormonal diferit și, prin urmare, un corp complet funcțional decât bărbații. Este timpul ca industria sănătății să se concentreze mai mult pe specificul corpului feminin și să-și adapteze conceptele în loc să-i impună conceptele nutriționale și de fitness masculine, conform motto-ului „Unul se potrivește tuturor”. De aceea mă concentrez pe femei la Bodysynchron!
Viziunea mea este de a distribui conținut de înaltă calitate cât mai larg posibil prin intermediul formatelor digitale, cum ar fi blogul meu, fluxul Instagram, seminarii web, cursuri online și cărți electronice, pentru a transmite cunoștințe cât mai multor femei - dar și bărbaților - pentru o societate corectă, egală și fericită.
Inițiatori și contact
Principiul sincron al corpului
65. Richard-Strauss-Strasse 65
85057 Ingolstadt