Bowling

Bowlingul este o activitate fizică distractivă care în competiție devine un sport cu cerințe tehnice, fiziologice și psihologice ridicate.

Federația franceză de bowling și sporturi de bowling este organul de conducere pentru sporturile de bowling și bowling din Franța.

care trebuie

Fondată în 1957, reunește opt discipline: Tenpin Bowling, Ninepin Bowling clasic, Ninepin Bowling Schere, Bowling St. Gallen, Bowling 6, Bowling 8, Bowling 9, Mallet bowling.

Aproape 780 de cluburi sunt aprobate de federație, care include peste 25.000 de licențiați. Peste 15.000 de practicanți și 460 de cluburi în competiții de bowling, dintre care peste 50 de ani reprezintă 60%. Sursa: www.ffbsq.org .

Unele elemente ale succesului atletic

Calitățile necesare concursului:

  • Bună tehnică de aruncare și adaptare la circumstanțe.
  • Pregătirea fizică și tonusul muscular adaptat unei bune coordonări și echilibru.
  • O bună pregătire mentală și psihologică.

Bowlingul este un sport care necesită sectoarele aerobice prin mobilizarea unei concentrații devorând calorii! Aruncarea trebuie să ia în considerare greutatea mingii, condițiile pistei și obiectivul care trebuie atins prin variația atât a vitezei mișcării, amplitudinii mișcării, cât și a forței și efectelor care trebuie date.

Concentrarea joacă un rol cheie în rezultat și relaxarea autocontrolată trebuie să afecteze pozitiv gestul tehnic corect.

Patologii sportive sau tehnopatii la bowling

Partea din spate

Coloana vertebrală este puternic utilizată în acest sport asimetric provocând: sciatică, cervico-brahialgie și alte contracturi dureroase.
Prin urmare, bowlingul nu este recomandat persoanelor cu hernie de disc sau persoanelor cu anomalie a coloanei vertebrale.