Box diet review 2020 cum funcționează
Dieta Box este un program de slăbire care se bazează pe livrarea la domiciliu a meselor sănătoase, pregătite pentru dietă.
Programul „Diet Box” este destinat să permită scăderea rapidă în greutate datorită meniurilor dietetice gata pregătite livrate acasă în fiecare săptămână de La Poste.
Pachetele sunt expediate o dată pe săptămână și conțin toate mesele (mic dejun, prânz, cină și gustări) timp de șapte zile.
Cutiile oferite sunt disponibile în mai multe varietăți și sunt diferite pentru bărbați și femei.
Dieta de slăbit poate dura de la o săptămână la patru luni, în funcție de pierderea în greutate dorită.
Programul Diet Box vă permite, de asemenea, să vă alegeți felurile de mâncare în funcție de preferințele culinare individuale, de exemplu fără carne pentru vegetarieni sau fără gluten pentru persoanele intolerante.
Vasele se încălzesc la cuptorul cu microunde în mai puțin de două minute.
Pe lângă mesele oferite de program, este necesar să se completeze cu produse lactate, legume și fructe, așa cum se indică în ghid.
Dieta este menită să fie simplă, pentru a împiedica persoanele care doresc să piardă în greutate să fie nevoiți să pregătească mese speciale în fiecare zi.
Aici, totul este gata în doar câteva minute, sănătos și echilibrat și nu este nevoie să gătești, să faci cumpărături sau să planifici meniuri în avans.
Fiecare fel de mâncare este pregătit de un medic și un dietetician, astfel încât pierderea în greutate să fie eficientă și se face fără risc de deficiențe.
Conținutul cutiei dietetice
Programul de slăbire „Box Diet” oferă toate mesele de care aveți nevoie pentru a slăbi timp de o săptămână.
În funcție de durata de urmărire aleasă, primim o cutie cu tot ce este necesar în fiecare săptămână de către La Poste.
Este posibil să suplimentezi și chiar să îți recomandăm cu tărie dieta cu câte legume verzi vrei, atunci când simți că nu ai suficient de mâncat.
Acest lucru va preveni poftele deseori prezente în dietele hipocalorice.
Dieta cutie: cum funcționează ?
Programul de slăbire „Box Diet” include trei profiluri diferite:
- De bază la 1.200 de calorii pe zi,
- Echilibrează la 1350 de calorii pe zi,
- Dinamic la 1.500 de calorii pe zi.
Profilul este determinat de sexul persoanei care se înregistrează și de răspunsurile acestora la chestionar atunci când se conectează pentru prima dată în spațiul personal de pe web.
De exemplu, persoanele cu un loc de muncă foarte fizic sau care participă la o activitate sportivă intensă vor fi direcționate automat către programul „dinamic” pentru a evita riscul de hipoglicemie sau deficiențe datorate unei diete restrictive.
În cele din urmă, rezultatul promis de cele trei profiluri va fi același.
Diferența se va resimți în principal în timpul necesar pentru pierderea în greutate.
Aceasta este o dietă cu conținut scăzut de calorii, adică funcționarea se bazează pe o scădere semnificativă a aportului caloric zilnic pentru a forța organismul să atragă din depozitele sale de grăsimi.
Pe termen lung, acest tip de dietă nu este durabilă, deoarece creează prea multe deficiențe alimentare și este posibil ca sănătatea să sufere.