Breiffrei - aici puteți afla 20 de avantaje ale alimentelor complementare breifeier
În această a doua parte a seriei mele fără terci, după ce v-am explicat ce este fără terci, aș dori să vă arăt avantajele alimentelor care nu sunt pe bază de terci pentru dvs. și bebelușul dumneavoastră. Există într-adevăr un număr infinit de beneficii și efecte pozitive pe care alimentele fără masă le pot oferi bebelușului dumneavoastră. Iar listele s-ar putea prelungi. Sunt foarte entuziasmat de acest lucru și sunt convins că introducerea mesei fără terci a fost exact decizia corectă pentru K. Dar, astfel încât să obțineți mai întâi o perspectivă, dacă probabil nu ați mai abordat acest subiect înainte ... iată cele 20 de avantaje ale introducerii alimentelor complementare neporoase pentru bebelușul dvs. și pentru dvs. sau pentru voi ca părinți.
1. De ce fără pulpă? Cele 10 beneficii pentru bebelușul tău
2. De ce fără pulpă? Cele 10 avantaje pentru tine ca părinte
3. Când nu este potrivită varianta fără pâine?
1. De ce fără pulpă? Cele 10 beneficii pentru bebelușul tău
De ce fără pulpă? Suntem deseori întrebați de ce am optat pentru K împotriva introducerii alimentelor complementare cu terci și pentru varianta fără terci. Este nevoie de un moment pentru a explica mai întâi ce înseamnă pentru noi mâncarea fără terci și fără terci și apoi pentru a explica beneficiile pentru bebelușul nostru. Răspunsurile noastre la aceste întrebări pot fi găsite în altă parte. Dar cred că este important să arătăm că există nu numai binecunoscuta și practicată posibilitate de hrănire a pulpei, ci și posibilitatea de a mânca independent, autodeterminat chiar de la început. Și da, chiar dacă bebelușul nu are încă dinți! Maxilarul este suficient de puternic pentru a zdrobi mâncarea cu degetele.
Care sunt avantajele breifrei pentru bebelușul meu?
1. Bebelușul dvs. poate cunoaște și experimenta mâncarea încet și jucăuș.
2. Bebelușului tău îi va face plăcere să încerce noi alimente care nu-i sunt cunoscute (chiar mai târziu).
3. Bebelușul tău este mândru că i se permite să mănânce și poate participa activ. Hrănirea pasivă nu vă provoacă copilul.
4. Bebelușul tău învață (jucăuș) că există o legătură între a mânca și a fi plin.
5. Bebelușul tău împinge mâncarea oferită ca mâncare non-terci înainte și înapoi în gură, încearcă să mestece și astfel păstrează chimia rezultată în gură mai mult timp. Acest lucru este bun, deoarece digestia începe în gură. Amilaza (mai precis -amilaza), care nu se formează numai în pancreas, ci și în glandele salivare ale cavității bucale, este utilizată pentru digestia glucidelor. Digestia începe cu saliva din gură.
S-ar putea să credeți că acestea sunt motive suficiente pentru a încerca dieta care nu conține terci. Dar există și alte avantaje:
6. Bebelușul dvs. poate experimenta și percepe diferitele consistențe, mirosuri și gusturi ale diferitelor alimente separat unul de celălalt.
7. Abilitățile motorii sunt antrenate, apucarea țintită antrenează coordonarea bebelușului.
8. Este evitat riscul ca copilul să suprapondereze. Cercetările au arătat că prin consumul independent, spre deosebire de hrănire, obezitatea la copii poate fi evitată. Un bebeluș care este hrănit cu sticla sau cu terci lingură cu lingură și este încurajat să mănânce dezvoltă un sentiment diferit de sațietate. Dacă copilului i se permite să decidă singur cât de mult îi place să ia și să mănânce, atunci el învață sentimentul de a deveni plin și știe când nu-i mai este foame.
9. Bebelușul tău va fi întărit în autodeterminarea sa ulterioară atunci când vine vorba de mâncare.
10. Bebelușul tău va dezvolta o maxilară puternică prin mestecare, care va oferi suficient spațiu pentru dinții de lapte. De asemenea, este promovată dezvoltarea limbajului.
Și când sunt micuții plini?
La început ne întrebam deseori cât de mult ar trebui să-i lăsăm pe micuții noștri să mănânce. Nu este prea mult? Nu crezi că nu-i mai este foame? Ne-am dat seama repede că nu este nimic de îngrijorat. Cu un apetit bun, ea mânca de fapt doar când îi era foame. Odată ce este pe punctul de a se sătura, o arată destul de clar. Începe să prindă alimentele strâns cu pumnul și să le strivească sau pur și simplu să le lase chiar lângă tavă. Dacă îi oferim ceva, își întoarce capul în lateral și își pune buzele laolaltă. De asemenea, se atinge cu mâinile ei mici și în spatele urechilor.
2. De ce fără pulpă? Cele 10 avantaje pentru tine ca părinte
Și pentru noi, ca părinți, Breifrei are multe avantaje:
Cred că este cel mai relaxat mod de a introduce alimente complementare pentru bebeluș și pentru noi ca părinți. Bebelușul are ocazia să cunoască încet și pas cu pas alimente noi și necunoscute anterior. Mâncarea devine o experiență. La început nu este vorba în primul rând de a te sătura, ci de a cunoaște ceva nou prin joc. Bebelușul are ocazia să cunoască treptat diferite consistențe cu mâna și gura și să experimenteze gusturi diferite. A mânca ca cei mari este distractiv, iar bebelușul poate fi acolo la masa familiei.
Nu am vrut să-mi fac griji cu privire la un plan alimentar complementar și să mă gândesc când aș înlocui ce masă de lapte cu ce cantitate de fructe sau terci de cereale. Pentru mine, calea dietei fără terci mi s-a părut lipsită de stres și mai relaxată. Și, de asemenea, minunat de planificat în viața noastră cotidiană plină de evenimente. Nu trebuie să purtați întotdeauna terci pregătiți cu dvs., ci să puteți oferi bebelușului mâncare „adevărată”, aproape indiferent unde ne-am afla.
Acestea sunt cele 10 avantaje pentru tine ca părinte
1. Un început relaxat și fără stres cu mâncarea complementară pentru micii ticăloși.
2. Toată lumea poate mânca împreună la masa familiei în același timp. Bebelușul stă cu tine și mănâncă doar cu tine. Nu trebuie să fie hrănit (stresat) terci înainte sau în timpul acestuia.
3. Fără cumpărare sau preparare terci (sticlă). Puteți folosi doar alimente pe care, în mod ideal, le aveți oricum acasă
4. Gătit o dată pentru toată lumea, pentru adulți este nevoie doar de puțin condiment sau gama este extinsă.
5. Niciun plan de dietă complementar să nu adere.
Și aici s-ar putea să credeți că există suficiente motive pentru ao încerca ... Dar cu siguranță și punctele 6-10 vă vor convinge.
6. Copilul nu trebuie convins să mănânce (terci). „O altă linguriță pentru mama ...” este exclusă, dar bebelușul poate decide singur cât de mult vrea să mănânce.
7. Fără luptă pentru lingură. Când bebelușii sunt hrăniți, adesea vor să ajungă singuri la lingură, care uneori se transformă într-o mică luptă și discuție și fie se termină printr-o distribuție mare, fie că mâinile bebelușului sunt strânse strâns.
8. Chiar și în deplasare (de exemplu, într-un restaurant) există întotdeauna ceva pe care îl putem oferi copilului nostru. Personalul are adesea sugestii despre ceea ce ar putea fi proaspăt pregătit pentru bebelușul dumneavoastră. Sau pur și simplu împachetați o mică gustare între ele într-o cutie mică.
9. Nu este nevoie să aduceți cu dvs. o sticlă sau un încălzitor de piure.
10. Majoritatea gustărilor și a mâncărurilor cu degete au, de asemenea, un gust foarte bun la rece.
4. Când nu este potrivită varianta fără pâine?
Modul de introducere autodeterminată a alimentelor complementare fără terci ar putea fi nepotrivit pentru dvs. dacă ...
• doriți/trebuie să încetați să alăptați rapid
• Vrei să știi exact cât a mâncat bebelușul tău cu fiecare masă. Poate pentru că bebelușul dvs. este subponderal, trebuie să consume o anumită cantitate de aport zilnic de calorii. Cu toate acestea, îi puteți oferi întotdeauna mâncare cu degetele ca dietă fără piure, pe lângă dieta piure.
• Bebelușul tău nu vrea să mănânce singur și nu este interesat. Dar apoi verificați și dacă ați început alimentele complementare prea devreme și este posibil să nu existe încă marca alimentară complementară
• Bebelușul tău refuză alimentele solide și acceptă numai mâncărurile în piure.
Amintiți-vă întotdeauna că nu există reguli sau planuri stabilite. Tot ce puteți găsi - și aici cu mine - sunt idei, sfaturi, linii directoare și valori empirice. Dar un bebeluș poate dansa în afara liniei și poate mânca diferit decât ceilalți.