Britney Spears, adepta dietei sunfare - Ea
Numele Sunfare Diet înseamnă ceva pentru tine? Cu toate acestea, este la modă la Hollywood.
Principiul dietei: consumați 30% proteine, 30% lipide, 40% carbohidrați în fiecare zi. Dar nu este nevoie de calcule inteligente, deoarece vasele consumate sunt deja pregătite.
Britney Spears, cunoscută și de yoyo de ani de zile între cele două sarcini și depresiile sale multiple, a optat pentru acest program echilibrat, care limitează frustrările. Ea încearcă în mod regulat această dietă și ar fi slăbit 10 kg într-o lună. Nu deranjează nici ritmul cântăreței, deoarece mesele sunt livrate acasă la o oră fixă, în fiecare dimineață la ora șapte. Perfect pentru a vă continua cariera și educația celor doi copii mici.