Brutăria și caloriile ei
Folosiți un browser învechit.
Actualizați browserul
pentru utilizarea optimă a acestui site
Scris de nina
4 mai 2014
La brutărie, nu se pune problema de a fi ispitit de croasantele de migdale, care sunt foarte bogate în calorii. Mai bine optați pentru pâine cu nuci și cereale când vă este puțin flămând, care nu au prea multe calorii și care conțin maxim fibre! Iată lista produselor de patiserie tipice găsite la brutar și caloriile acestora pentru a vă alege.
- O pâine integrală cu fructe în stil benoiton: 138kcal
- Un canelé: 162kcal
- O porție de cremă (rezonabilă!): 170kcal
- Un croissant: 179 kcal
- 2 felii de brioșă industrială (56 g): 202 kcal
- O pâine cu lapte: 212 kcal
- O tarta cu zmeura: 219kcal
- Un eclair de ciocolată: 225 kcal
- O pâine cu stafide: 267 kcal
- Pâine cu ciocolată: 278 kcal
- O brioșă mare: 279 kcal
- Cifra de afaceri Apple: 300 kcal
- O tarta cu lamaie: 286kcal
- O bezea mare: 360 kcal
- 10 chouchettes: 430 kcal
- Un croissant de migdale: 451 kcal.