Bucătăria keto - 150 de rețete ketogene - cancer, diabet, supraponderalitate, epilepsie, Alzheimer nu se livrează

Cartea | Format: carte | Editura: THIERRY SOUCCAR | Data publicării: 26.03.2015

ketogene

rezumat

150 de rețete la cheie pentru adoptarea dietei ketogenice Dieta ketogenică este eficientă pentru a pierde în greutate, pentru a susține tratamentele împotriva cancerului, pentru a controla epilepsia și pentru a încetini boala Alzheimer. Dar cum începi? urmați liderul.

Dieta constă în consumul multor grăsimi, doar cantitatea potrivită de proteine ​​și foarte puțin carbohidrați. S-ar putea să pară confuz la început, totuși consumul de cetogen este sănătos, extrem de variat și gustos. Și nu este nimic complicat !

Magali Walkowicz, dietetician-nutriționist, vă explică în ce constă această dietă, virtuțile sale terapeutice și răspunde la cele mai frecvente întrebări. Ea te învață cum să gătești cetogen și îți oferă 150 de rețete la cheie pentru a intra rapid în cetoză.