Budo-Fit pentru copii supraponderali de la 8 ani Budo-Club Karlsruhe e
Cursul este o ofertă de prevenire pentru copii ușor supraponderali și, ca curs pentru începători, este un început ideal în sport.
Servește pentru a promova mișcarea și, prin joc și forme de exerciții, îmbunătățește coordonarea, forța, rezistența și flexibilitatea. Folosind elemente din Judo, participanții sunt introduși într-un sport și în același timp practică conștientizarea corpului și abilitățile lor fizice. Tehnicile precise și concentrate de Judo, precum și diversele forme de joc și mișcare pentru antrenamentul de coordonare asigură că mișcările sunt mai vizate, mai economice și mai armonioase. Îmbunătățesc siguranța circulației și reduc astfel riscul de rănire și accidente.
Copiii care sunt sprijiniți în dezvoltarea lor prin sport sunt nu numai mai în formă, ci și mai independenți, mai sociabili și mai motivați să realizeze.
Efectul ofertei cursului:
- postură verticală, relaxată
- mobilitate îmbunătățită și câștig de forță
- Stabilizarea trunchiului prin mișcări de tragere și împingere, mișcări de rulare și rulare
- conștientizarea pozitivă a corpului
- Calitatea mișcării: mai vizată și mai economică
- Îmbunătățirea coordonării și a conștientizării corpului
- Perseverență, disciplină și autocontrol
- Creșterea competenței fizice
| Perioada cursului: | 10 date (numărul minim de participanți 6) |
| În prezent, cursul nu are loc din cauza lipsei de participanți | |
| Locația cursului: | Dojo Wissmannstrasse |
| Participanții la curs: | Studenți de la 8 ani |
| Timp: | 15:30 - 16:30 |
| Taxa de curs: | 100 € |
| Lider de curs: | Fabian Schley, antrenor de prevenire A și antrenor B, jud. 5 Dan |
Unele companii de asigurări de sănătate acoperă taxa de curs. Vă rugăm să întrebați la casieria dvs.