Bulion de legume și forum pentru slăbirea bazei maki
Wiona
Gătiți singur bulionul de legume pentru Alma dvs. sau puteți cumpăra și un conținut scăzut de sodiu? Ar putea cineva să-mi sugereze ceva bun? Întrebări despre întrebări, sunt nou la asta
Aș vrea să încep mâine și să citesc în continuare ceva despre acidoză, ce produse luați?
Sunt curios să văd ce mi se întâmplă, abia aștept. Sătul de kilogramele mele, mai ales că ieri nu am fost deloc recunoscut într-o fotografie veche. Acum e momentul.
Le urez tuturor tuturor un al 3-lea Avvent frumos și vă mulțumesc foarte mult pentru ajutor.: mersi:
Schnully 1982
Nu beau deloc bulion de legume, beau mereu un pahar de sare maki dimineața și slăbesc foarte bine. Astăzi este a 5-a zi și am slăbit 3,2 kg.
De asemenea, puteți cumpăra bulion de legume gata preparate, luați întotdeauna cuburile când îl beau.
Wiona
Uau rezultat extraordinar, mulțumesc pentru răspuns și noroc cu slăbirea.
Voi obține baza maki și mâine.
Aș fi fericit să fiu pregătit și să perseverez. Dar de data aceasta trebuie să funcționeze. Voi face apoi ceva sport pe cross trainer.
Floare Fob
Iată un extras din post:
În principiu, Alma este atât de asemănător, încât nici la Turbo nu mâncăm nimic !
Folosiți bulionul de legume la post
Înainte de a vă face griji dacă doriți să beți supă de legume proaspete sau supă pudră în timpul postului, ar trebui să înțelegeți de ce bulionul de legume este în meniul slab în timpul unui post. Nu este vorba doar de satisfacerea deliciilor culinare, ci supa are de fapt o sarcină importantă de îndeplinit:
O supă de legume făcută din legume proaspete oferă organismului numeroase vitamine și minerale și are, de asemenea, un efect alcalin în organism.
Deoarece poate exista un exces crescut de acid, mai ales în primele zile ale unei cure de post, bulionul de bază (așa cum se numește și bulionul de legume în post în unele cărți) este ideal ca forță de echilibrare.
O ciorbă pudră denaturată, pe de altă parte, nu are niciodată puterea unui bulion de legume proaspăt preparat - chiar dacă ar avea un gust mai puternic. Aproape că nu există bulion gata preparat care să nu conțină potențatori de aromă, arome, conservanți, coloranți sau alte substanțe care sunt străine legumelor sub o anumită formă.
Toți acești aditivi sunt otravă pentru organismul nostru! El nu poate face nimic cu aceste substanțe!
Postul, pe de altă parte, se referă în primul rând la eliminarea organismului de toxine, resturi și deșeuri. Deci, este cumva foarte contradictoriu dacă vrem să adăugăm noi toxine în corpul nostru imediat în timp ce postim.
În plus, potențiatori de aromă (glutamat etc.) nu numai că sporesc gustul anumitor ingrediente, ci au și un efect extrem de apetisant. Apetitul constant sau mârâitul stomacului chiar mai enervant sunt destul de enervante atunci când postim!
Amelioratorii de arome - consumați pe stomacul gol - împiedică, de asemenea, procesul de trecere de la nutriția externă la alimentația internă, care este totuși văzută ca unul dintre cele mai importante procese în post. Dacă această schimbare nu are loc, persoana în cauză percepe adesea postul ca o adevărată tortură!