Buna ziua, am 172cm inaltime si cantaresc 73kg

bună
Am o înălțime de 172
Și cântărește 73 kg
De multe ori lucrez stabil și uneori port în jur saci de 40 kg.
De asemenea, fac jogging.
Deci sunt destul de musculos și, în general, am construit mai mult ca un bărbat.

De multe ori mă simt prea grasă.
Asta mă trage mult în jos-.-
Mi-ar plăcea să am un decalaj între picioare. Ai vreun sfat bun pentru a slăbi? (Cei care funcționează cu adevărat)
Mulțumesc anticipat

2 răspunsuri

Este ușor de văzut dacă ești prea greu sau nu. Te îndepărtezi de 1 metru de înălțimea ta și ai o greutate normală. Prin urmare, cineva care are 1,73 cm înălțime și cântărește 73 kg se încadrează în domeniul normal. Puteți, dar nu trebuie, să slăbiți.

Decalajul dintre picioare este una dintre tendințele stupide ale corpului pe care le-am văzut vreodată. Unii oameni trebuie să intre în anorexie care pune viața în pericol pentru a atinge obiectivul, iar o viață sănătoasă este de o mie de ori mai importantă decât un astfel de decalaj stupid.

Mulțumesc.
Da, uneori nu mă simt prea grasă.
Dar, din moment ce există oameni care spun doar că unul este gras-.-

Oamenii sunt proști și superficiali și acest lucru este obișnuit în zilele noastre, când mass-media sugerează în mod constant că trebuie să aveți dimensiunile scobitorii. Se întâmplă să fiu mărimea ta și am cântărit întotdeauna între 70 și 73 kg în fața copiilor mei și asta era normal. Din păcate, mai cântăresc 98 kg acum, asta e grăsime;)

Învață să te iubești și să te accepți pentru cine ești și bunăstarea ta este mult mai importantă decât părerea celorlalți.

aruncați o privire la această pagină acolo, puteți calcula IMC-ul și vă va spune dacă sunteți prea "greu"

---